Harsingskudding

Algemene beskrywing van die siekte

'N Harsingskudding in die brein is skade aan die weefsel met moontlike ontwrigting van die funksionering, veroorsaak deur verskillende kopbeserings. In werklikheid is dit 'n ligte vorm van traumatiese breinbesering.

Lees ook ons ​​toegewyde artikel oor breinvoeding.

Oorsake van harsingskudding:

  • Brandpunt - houe aan die kop, kneusplekke, onsuksesvolle val;
  • Diffus - skielike bewegings, soos versnelling of vertraging as die voertuig skielik rem of op die boude val.

Harsingskudding simptome

Dit is nie altyd moontlik om 'n harsingskudding onmiddellik te herken nie, aangesien simptome 'n paar dae of selfs weke na die besering kan voorkom. Die volgende kan egter 'n harsingskudding aandui:

  1. 1 Samehang van spraak;
  2. 2 Naarheid gepaard met braking;
  3. 3 Duiseligheid en hoofpyn;
  4. 4 Verlies aan koördinasie, lomp gevoel, verwarring;
  5. 5 Verdubbeling in die oë, terwyl die pupille van verskillende groottes kan wees;
  6. 6 Verhoogde sensitiwiteit vir lig en klank, lui in die ore;
  7. 7 Lusteloosheid, konsentrasieverlies, gedragsverandering;
  8. 8 Geheueverlies;
  9. 9 Drukstoot;
  10. 10 Pyn met oogbeweging;
  11. 11 Slaapstoornisse.

Tipes harsingskudding:

  • Harsingskudding van die brein van die eerste graad (sag) - daar is korttermyn simptome wat nie langer as 1 minute duur nie;
  • Harsingskudding van die 2de graad (matig) - daar is langdurige simptome sonder verlies van bewussyn;
  • Harsingskudding van die 3de graad (ernstig) - gewigsverlies word opgemerk.

As u vermoed dat u harsingskudding het, moet u dadelik 'n dokter raadpleeg wat die erns van die skade kan bepaal en die nodige behandeling kan voorskryf.

Gesonde kos vir harsingskudding

In die geval van harsingskudding, skryf die dokter bedrus en 'n dieet voor wat maklik verteerbaar is. In hierdie geval is dit die beste om vars kos gekook of gestoom te eet. Moet ook nie ooreet om die liggaam verder te belas nie.

  • In die geval van harsingskudding, is dit nuttig om B -vitamiene te gebruik, aangesien dit die werking van die senuweestelsel normaliseer. Dit kom voor in lewer, vark, neute, aspersies, aartappels, oesters, eiergeel, bokwiet, peulgewasse (boontjies, ertjies), brouersgis, volgraanbrood, melk en vis.
  • Vir die volledige opname van B -vitamiene moet die liggaam yster hê. Sy bronne is bokwiet, hawermout, gars, koring, peulgewasse, spinasie, lewer, hondekruid, pluimveevleis (duiwe, hoender).
  • Daarbenewens bevat pluimveevleis ook lesitien, wat die funksionering van die brein normaliseer. Dit kom ook voor in eiers, lewer en soja.
  • Gedurende hierdie tydperk is dit nuttig om groente- en graansopies saam met vis of vleisbouillon, borsjt, piekel- of beetsop te gebruik, aangesien dit die spysvertering verbeter.
  • Om die verryking van die liggaam met vitamiene en nuttige mikro-elemente te maksimeer, is dit nodig om groente, vrugte en kruie te verbruik.
  • Met harsingskudding hang die dieet geheel en al af van die medikasie wat geneem word. Byvoorbeeld, as 'n pasiënt diuretika voorgeskryf word, verhoog die hoeveelheid kaliumryke voedsel wat verbruik word. Dit kan gedroogde appelkose, suiwelprodukte, gebakte aartappels, verskillende soorte neute, peulgewasse, rosyne, pruimedante, seewier wees.
  • Dit is nuttig om melk en suiwel, sowel as gefermenteerde melkprodukte te gebruik, ook omdat dit kalsium bevat, wat immuniteit verhoog en 'n positiewe uitwerking op metaboliese prosesse in die liggaam het.
  • Dit is baie belangrik om gereeld vis te eet, want dit bevat omega-3 poli-onversadigde vetsure.
  • Deur voedsel met vitamien C te eet, help die liggaam om stres te bestry en verbeter dit sy algemene gesondheid. Bronne van hierdie vitamien is roosbottels, swartbessies, soetrissies, sitrusvrugte, kamperfoelie, kool, viburnum, bergas, spinasie.
  • Om die brein te normaliseer en teen spanning te beskerm, is magnesium nodig, wat in bokwiet, gars, hawermout, gierst, verskillende soorte neute, seewier en peulgewasse voorkom.
  • U kan heuning en gedroogde vrugte by u dieet voeg, aangesien dit glukose bevat, wat nodig is vir die funksionering van alle selle in die liggaam, insluitend breinselle.
  • Om die liggaam met vette te verryk, is dit beter om neute en groente-olie, soos olyfolie, te gebruik.

Volksmiddels vir die behandeling van harsingskudding

U kan slegs met tradisionele medisyne begin nadat u 'n neuroloog geraadpleeg het om moontlike komplikasies uit te sluit.

  1. 1 As u skud, kan u 'n kalmerende infusie neem van hopkegels, duindor, suurlemoenbalsem, wilgerblom, valeriaanwortel, sint-janskruid en berkblare, in gelyke verhoudings geneem. Vir die voorbereiding daarvan 3 eetlepels. l. Die versameling word in 1 liter kookwater gegooi en in 'n termosfles gebrou. Na 2 uur is die infusie gereed. Die verloop van behandeling is 2 weke. U moet dit 4 p. 0.5 koppies per dag. Benewens die kalmerende effek, het hierdie infusie ook 'n regenererende eienskap.
  2. 2 In die geval van harsingskudding word 'n infusie van mirt en elekampaan geneem. Vir die voorbereiding daarvan is die blare van hierdie kruie goed verpletter, en dan 1 eetlepel. l. die resulterende versameling word in 2 eetlepels gegooi. kookwater en dring aan vir 0.5 uur. Die verloop van die behandeling is 2 maande. Terselfdertyd is dit beter om hierdie infusie te drink na 7 dae na breinskade, 200 ml 2 keer per dag.
  3. 3 'n Uitstekende bron van harsingskudding in die breinvoeding is 'n mengsel van fyngedrukte okkerneute en heuning. Dit moet daagliks ses maande geneem word vir 1 eetlepel. l. (vir kinders vanaf 3 jaar oud - 1 teelepel vir 2 maande).
  4. 4 Dit is ook moontlik om die breinherstelproses met natuurlike vitamiene te bespoedig. Berei hiervoor 'n slaai van vars spinasie (200 g), vars uie (50 g) en 2 hoender-eiergele voor, wat met 2 eetlepels gekruid is. sonneblomolie.
  5. 5 As slapeloosheid en hoofpyn na harsingskudding voorkom, kan u 'n aftreksel van kaneel en ment gebruik. Vir die voorbereiding daarvan 1 teelepel. gemaalde kaneel word gemeng met 1 eetlepel. fyngekapte kruisement. Die resulterende samestelling word in 1 liter kookwater gegiet en 0.5 uur in 'n termosfles aangedring. U moet dit 4-6 keer per dag, 100 ml, drink, maar afhangende van die algemene welstand, kan die dosis verminder word. Dit is veral effektief in die eerste dae na 'n besering.
  6. 6 Om die intensiteit van die simptome van harsingskudding te verminder, word 'n infusie van suurlemoenbalsem, weegbree, dowe brandnetel, oregano, mullein, klawerblomme, roosbene, wilde roosmaryntakke en swartbessie lote, gemeng in gelyke hoeveelhede gebruik. 2 eetlepels. l. versameling wat u nodig het om 1 liter te brou. kookwater en sit vir 10 minute in 'n waterbad, bedek met 'n deksel. As die sous afkoel, sif dit. Neem 3 eetlepels. 3 keer per dag. Afhangende van die algemene gesondheidstoestand, kan u die gedeelte van die sous met 1.5-2 keer verhoog.
  7. 7 Neem ook, as u skud, drie keer per dag 'n infusie van sint-janskruid, 1/3 koppie (2 teelepel kruie, gooi 1 koppie water en kook op lae hitte).

Gevaarlike en skadelike produkte wanneer geskud word

  • Dokters beveel aan om alkoholinname na 'n harsingskudding vir minstens 'n jaar uit te sluit, omdat dit die bloedvate ekstra stres.
  • Gedurende hierdie periode is dit beter om sout en gekruide kos uit te sluit om die balans tussen water en sout nie te versteur nie. Daarbenewens verhoog speserye die eetlus, wat kan lei tot ooreet en vetsug.
  • Oormatige vetterige, gerookte, gebraaide kosse kan ook die voorkoms van oortollige gewig veroorsaak.
  • Op hierdie stadium is dit beter om in groot hoeveelhede te bak met margarien, sjokolade en suikergoed. Dit is egter belangrik om te onthou dat sjokolade 'n positiewe effek sal hê as dit matig verbruik word, aangesien dit glukose bevat.
  • Moenie sterk tee en koffie gebruik nie, want dit bevat kafeïen. As gevolg van die stimulerende effek op die senuweestelsel, kan dit hoofpyn vererger en bloeddruk verhoog.

Aandag!

Die administrasie is nie verantwoordelik vir enige poging om die verstrekte inligting te gebruik nie, en waarborg nie dat dit u nie persoonlik sal benadeel nie. Die materiaal kan nie gebruik word om behandeling voor te skryf en 'n diagnose te maak nie. Raadpleeg altyd u spesialis dokter!

Voeding vir ander siektes:

Lewer Kommentaar