Die vervolg op 'China Research' - 'n opspraakwekkende werk op die gebied van gesonde voeding, is bekendgestel. Hierdie werklik edele saak, wat deur dr. Colin Campbell begin is, is voortgesit deur sy seun, 'n mediese praktisyn Thomas Campbell.
Laat ek u daaraan herinner dat die 'China Study' die resultaat was van 'n indrukwekkende projek. Sy belangrikste idee was dat 'n plantgebaseerde dieet mense se gesondheid kan verbeter en hul lewens kan verleng, in teenstelling met 'n dieet vol vleis, melk en eiers.
En hierdie teorie, wat bloot die publiek opgeblaas het, het in die praktyk sy bevestiging gekry. Colin Campbell bewys: nie pille nie, maar vars groente, vrugte en volgraan gee ons gesondheid, 'n goeie bui en 'n nuwe lewe. En dit bied sy eie kragtoevoerstelsel.
Terselfdertyd lees die boek soos 'n opwindende speurverhaal, omdat dit onooglike feite blootlê: wie beheer die voedselbedryf en stel die spelreëls daarin in en wie baat nie daarby dat mense reg eet en gesond is nie. Colin Campbell het die nywerheidsreuse met vrymoedigheid aan die kaak gestel wat mense se probleme verdien.
Sy seun bied in sy boek Chinese Research in Practice 'n plan van twee weke aan wat u liggaam 'n nuwe - gesonde - golf van herstrukturering sal gee. Almal kan hierdie eenvoudige plan doen en sal u lewe ten goede verander.
Saam met Thomas Campbell kan u u dieet en lewenstyl prakties verander, die optimale spyskaart maak en selfs inkopielyste maak.
Hierdie boek kan u help om u welstand en onafhanklike werk aan die belangrikste ding te verbeter - u gesondheid en die gesondheid van u geliefdes.