Kamille - eienskappe, kontraindikasies. Tuisgemaakte maniere om kamille te gebruik

Bewese inhoud

Kamilleblomme is een van die bekendste en gewildste genesende plante. Gedroogde kamille is 'n grondstof vir aftreksels en tee wat op baie maniere gebruik word. Kamille is ryk aan stowwe wat selde in plante voorkom, soos antiallergiese chamazulens of alfa-bisabolole. Jy kan ook flavonoïede en vitamien C daarin vind. Vir watter kwale is dit die moeite werd om kamilletee te gebruik?

Kamille – kenmerke

Gewone kamille (Matricaria chamomilla L.) is een van die medisinale plante wat 15 tot 50 sentimeter bereik en vanweë sy sterk reuk herken kan word. Kamille kom uit die oostelike Middellandse See en is vandag gewild oor die hele wêreld. Dit word gekenmerk deur blommandjies van 1,5 tot 2,5 cm in deursnee, met wit blare en 'n geel middelpunt. Kamillemandjies word geoes nadat blom begin het en word suksesvol as bestanddeel in verskeie medisinale preparate gebruik, aangesien dit baie voedingstowwe bevat.

Jy kan 'n gedroogde kamillemandjie by Medonet Market teen 'n gunstige prys koop.

Sien ook: Kamille as 'n verligting vir versplinterde senuwees

Kamille - genesende eienskappe

Dit is kamilleblomme wat die waardevolste is omdat dit 'n groot hoeveelheid essensiële olie bevat wat ryk is aan vitamiene en minerale. In blomme, benewens flavonoïede en antiallergiese stowwe, kan jy ook fitosterole, fenolsure, spiro-eter, katesien-tanniene, poliësetileene, cholien, kumarien en slymverbindings en minerale soute vind. As gevolg van so 'n ryk samestelling, het kamille baie genesende eienskappe.

1. Kamille – apigenien – YANGO dieetaanvulling koop vandag teen 'n bekostigbare prys.

Kamille het onder meer eienskappe wat gladde spiere ontspan, anti-inflammatories, deodoriserende, versnel wondgenesing, antibakteriese en stimulerende metabolisme in die vel. Dit is ook effektief teen krampe en inflammasie van die maag en ingewande. Dit kan gebruik word met inflammasie van die vel en slymvliese, sowel as met bakteriese siektes van die mondholte.

Antibakteriese en antifungale eienskappe van kamille spruit uit die inhoud van chamazuleen en bisabolol, wat die groei van bakterieë en swamme inhibeer, waardeur kamille positief gebruik word as 'n kompres of 'n bestanddeel van salf vir moeilik om te genees wonde, sonbrand, ulserasie en eerste- en tweedegraadse termiese brandwonde. Volgens die navorsing het kamille, of eerder die olie en ekstrak van hierdie plant, 'n positiewe uitwerking in die stryd teen infeksies wat onder meer deur bakterieë veroorsaak word Staphylococcus aureus of gis Candida albicans.

Op sy beurt, wanneer dit kom by anti-inflammatoriese effek van kamille, dit is te danke aan die essensiële olie wat in die kamille-bloeiwyses vervat is, en om meer presies te wees, die bogenoemde bisabolol en spiroether (tot 'n mate ook chamazuleen). As 'n anti-inflammatoriese middel is kamille sedert die oudheid gebruik vir beenpyn en neuralgie.

Deesdae word kamille ook gebruik in gevalle van ontsteking van die slymvlies van die keel en mond (danksy die gebruik van spoelmiddels van hierdie plant), probleme as gevolg van ontsteking van die spysverteringstelsel en urienweg, ekstern in die vorm van kompresse, bv. vir bedsere, of in die behandeling van aambeie. .

As ons reeds by die anus is, is bewys dat kamille nuttig is in die behandeling van aambeie. In hierdie geval is dit die moeite werd om kompresse en voetstukke te gebruik.

Kamilletee, danksy die inhoud van flavonoïede en kumarienderivate, verbeter vertering en die vloei van gal in die galbuise. Kamille wat na 'n swaar maaltyd gedrink word, sal sy vertering versnel, maar sal nie ander maag ongemak veroorsaak nie, aangesien dit maagsuurheid of oormatige afskeiding van maagsap voorkom. Selfs mense met peptiese ulkussiekte kan dit drink. Dit sal ook help met winderigheid aangesien dit 'n effektiewe karminatiewe middel is.

Kamille-infusie het antiseptiese, anti-inflammatoriese en saamtrekkende eienskappe, maar inhibeer ook die afskeiding van histamien, sodat dit selfs in konjunktivitis of allergieë gebruik kan word, wanneer daar 'n histamienbars in die liggaam is. Dit regenereer die vel met brandwonde, ulserasies en velallergieë, en ondersteun ook die genesing van die vel met jeugdige aknee.

Kamille is ook ingesluit in skoonheidsmiddels wat swelling rondom die oë verminder en sakke onder die oë streel. Op Medonet Market kry jy onder andere FLOSLEK ooggel met vuurvliegie en kamille.

Maak 'n afspraak met 'n huisdokter as deel van die Nasionale Gesondheidsfonds via die halodoctor.pl-portaal. Die konsultasie sal plaasvind sonder om jou huis te verlaat.

Om kamilletee te drink, kalmeer jou en maak dit makliker om aan die slaap te raak. Danksy die inhoud van spiroeter- en kumarienverbindings, sal kamille-infusie ontspan en die senuwees kalmeer. Jy kan ook bad met die byvoeging van aftreksel of dit op jou kussing sprinkel voor jy gaan slaap.

Dit is as gevolg van apigenien, 'n flavonoïde stof. Apigenien werk deur aan GABA-reseptore te bind. Volgens die toetse het hierdie stof die binding van frunitrazepam (bensodiasepiene) geïnhibeer, wat gelei het tot die anxiolitiese effek. In 'n ewekansige, dubbelblinde en ten volle beheerde placebo-toets, wat 57 mense met ligte tot matige algemene angsversteuring ingesluit het, is egter opgemerk dat daar na toediening van kamille-ekstrak 'n beduidende vermindering in die vlak van angs was, geskat op die basis van die Hamilton-angsskaal (HAS). .

Probeer die ekologiese kruietee Idilliese aromas, wat in sy samestelling onder meer kamille insluit. Jy kan tee by Medonet Market koop. Ons beveel ook Pukka Chamomile, Vanilla & Manuka Heuning aan – kamilletee met vanielje en heuning, wat 'n kalmerende en ontspannende effek het, wat dit makliker maak om aan die slaap te raak nadat jy dit gedrink het.

Daarbenewens is getoon dat kamille anti-diabetiese eienskappe het, dit wil sê voorkom oormatige verhoging van glukose in die bloed en beskerm die pankreas. Nog 'n gebruik van hierdie plant is in die behandeling van boonste lugweginfeksies, aangesien kamille-infusie gebruik kan word vir inaseming in die geval van die eerste simptome van 'n verkoue. Inaseming met kamille kan die afskeidings verdun en asemhaling makliker maak.

Jy kan die kamilleblom in die vorm van gedroogde sade koop vir die voorbereiding van tee by Medonet Market.

Kamilletee kan veral vir vroue nuttig wees as gevolg van sy krampstillende eienskappe, aangesien dit pyn wat veroorsaak word deur spierspanning, insluitend die bekamping van menstruele krampe, kan verlig. Dit word bevestig deur twee maande lange studies van kamille en nie-steroïdale anti-inflammatoriese middels (NSAIDs). In beide gevalle is 'n soortgelyke vermindering in pyn by vroue met premenstruele sindroom verkry, maar in die geval van vroue wat kruie toegedien is, was die emosionele simptome aansienlik minder ernstig. Vir vroue beveel ons veral Pukka Womankind aan – tee vir vroue, wat 'n positiewe uitwerking op die menstruele siklus het, maar ook op die senuwee- en endokriene stelsels.

Kamille kan in kruietee gevind word vir stres, vertering en regenerasie. Probeer die Flower Bouquet, wat, behalwe kamille, ook gousblom-, mielieblom-, malva- en mulleenblare bevat. Ons beveel ook Pukka Love aan – tee met roos, kamille en laventel, wat ’n ontspannende en kalmerende effek het.

Kyk hoe dit werk kamille en moringa tee

Kamille vir hare

Kamille-ekstrakte word al jare lank in haarversorgingsskoonheidsmiddels gebruik. Kamille het die reputasie van 'n haarbleikmiddel, 'n ideale bestanddeel vir die versorging van blonde hare en dowwe hare sonder glans. Trouens, ’n kamillespoelmiddel sal jou hare ligter maak – selfs gekleurde hare sal helder skyn.

Die toestand van die hare behoort ook te verbeter, want danksy die inhoud van baie minerale in kamille voorkom die spoelmiddel wat daarvan gemaak word haarverlies en voed die bolle. Dit kan ook skilfers voorkom.

Probeer die kamille-sjampoe vir helder hare teen 'n promosieprys op Medonet Market.

Vind meer uit: Blonde hare spoel - toepassing, tipes, metode van uitvoering

Kamille in skoonheidsmiddels

As gevolg van die feit dat dit relatief selde allergiese en fotosensibiliserende reaksies veroorsaak, word kamille suksesvol as 'n aktiewe bestanddeel in skoonheidsmiddels en dermokosmetika gebruik. Daarom is kamille 'n komponent van baie preparate soos: badroom, ys, versorgingsmaskers of tandepasta. Kyk na die strelende Sylveco-gel met kamille, wat die gesig saggies skoonmaak en sorg vir sy gesonde voorkoms. Kamille word ook in die skoonheidswater van Rosamelis deur Embryolisse gevind.

Vir sensitiewe vel wat geneig is tot onvolmaakthede, kan jy ook Camomile-water gebruik – ’n mis vir die gesig en lyf.

Kamille - kontraindikasies

Alhoewel kamille gevind kan word in kamille, wat anti-allergiese eienskappe het, kan die gebruik van kamille kompresse 'n allergiese reaksie veroorsaak. Daarom is kontraindikasies vir die gebruik van kamille paradoksaal genoeg allergieë en vel wat geneig is tot irritasie. Kamilletee kan nie tydens behandeling met farmaseutiese middels gebruik word nie, aangesien dit die effek daarvan kan verswak of versterk. Daarom is dit 'n goeie idee om jou behandelende geneesheer te raadpleeg voordat jy kamilletee in jou daaglikse dieet inbring.

Sien ook: Medisinale kruie – voorkoms, eienskappe, voorbeelde van plante

Kamille en swangerskap

Tydens swangerskap kan vroue kamille gebruik en sodoende skoonheidsmiddels of medikasie suksesvol vervang wat die baba kan benadeel wat in die moeder se baarmoeder ontwikkel. Boonop kan kamille ook gebruik word in die geval van sistitis, naarheid tydens swangerskap, hoofpyn of hipersensitiwiteit van die tepels.

Kamille in die kombuis

As 'n eetbare plant is kamille 'n goeie bestanddeel vir die versiering van geregte. Jy kan dit in sop, slaaie en jellies gebruik. Dit kan rustig as versiering vir koeke gebruik word.

Huisgebruik van kamille

Kamille wrap

1. Bestanddele: 1 eetlepel kamillemandjies, water.
2. Voorbereiding: Gooi kookwater oor die kamillekamille en wag dan sowat 15 minute. Wanneer alles afgekoel het, gebruik die voorbereide aftreksel om jou oë uit te spoel. Dit is 'n baie goeie metode vir konjunktivitis of wanneer ons oë net moeg is.

Kamille spoel

1. Bestanddele: 3 eetlepels kamillemandjies, water.
2. Voorbereiding: Ongeveer drie eetlepels kamille moet met 'n glas kookwater gegooi word en gelaat word totdat dit afkoel. Na hierdie tyd, dreineer alles en meng die voorbereide aftreksel met warm water (in die verhouding van 'n halwe glas water tot 5 eetlepels kamille). 'N Katoen lap geweek in die spoel moet intieme plekke afgevee word in die geval van vulvovaginitis, irritasie en rooiheid.

Kamille vir velreiniging

1. Bestanddele: 3 eetlepels gedroogde kamillemandjies, 1l water.
2. Voorbereiding: gooi 3 eetlepels gedroogde kamillemandjies met 'n liter water by kamertemperatuur en laat dit vir ongeveer 'n uur. Dan moet ons die hele ding inspan en die voorbereide voorbereiding gebruik om die vel van die oksels af te vee in geval van hiperhidrose probleme.

Jy kan ook Bioherba seepstafie gebruik vir couperose en kombinasievel wat beskikbaar is op Medonet Market teen 'n aantreklike prys.

Kamille infusie

1. Bestanddele: 'n halwe liter kookwater, 2 eetlepels kamilleblomme.       
2. Voorbereiding: Die kamilleblomme moet met kookwater gegooi word en vir nog 15 minute bedek word. Syg hulle na hierdie tyd. Die voorbereide infusie moet drie keer per dag gedrink word, 'n halwe glas tussen maaltye in geval van probleme met die spysverteringskanaal (koliek en winderigheid). Kamille-infusie kan ook gebruik word wanneer dit te doen het met ontsteking van die mond of as kompresse vir hase, maagsere, brandwonde en konjunktivitis.

Bestel vandag nog Pukka Three Chamomile – kamilletee wat kwale van die spysverteringstelsel streel.

Kamille baddens

1. Bestanddele: 100g kamillemandjies, 3l water.
2. Bereiding: Gooi drie liter water in sowat 100 g kamillemandjies en bring tot kookpunt en kook dan, bedek, vir sowat 15 minute. Syg laastens die voorbereide afkooksel en gooi dit in 'n bad met warm water. ’n Bad in kamille vir 20 minute het ’n kalmerende effek, streel velirritasies en ontsmet die hele liggaam.

Kamille tonikum vir gekombineerde vel

1. Bestanddele: 2 teelepels gedroogde of vars kamilleblomme, 1 teelepel gliserien, 'n glas gedistilleerde water.
2. Voorbereiding: Gooi eers kookwater oor die kamilleblomme en sit eenkant vir sowat 20 minute. Syg hulle na hierdie tyd met gaas. Voeg 'n teelepel gliserien by die gedreineerde vloeistof en roer die hele ding. Daarna is die tonikum gereed vir gebruik. Dit is belangrik om te onthou dat die tonikum vir tot drie dae na voorbereiding gebruik kan word, mits dit in die yskas is.

Benewens die bogenoemde resepte, kan jy ook gebruik kamille-olie vir inaseming. Asemhaling kan ontsteking van die lugweë streel, wat veral belangrik is in chroniese obstruktiewe longsiekte (COPD).