Is katte goed vir die gesondheid?

Baie kat eienaars is nie net bly om hul beelde op die web te plaas nie, maar glo ook dat hul troeteldiere genesende eienskappe het. Ons tydgenote is nie die eerstes wat met hierdie idee vorendag gekom het nie.

"Katte is voorheen vir behandeling gebruik, byvoorbeeld in die Ooste," sê Nika Mogilevskaya. Volgens historici het die snor-gestreepte sowat 9,5 duisend jaar gelede aan die grondeienaars vasgespyker. En, heel waarskynlik, op dieselfde tyd het dit geblyk dat die beskerming van graan teen knaagdiere nie die enigste voordeel van katte is nie.

Grys, neurie, masseer

Wat sê die wetenskap vir ons oor terapie waarby hierdie geheimsinnige diere betrokke is? "Daar is geen bewese doeltreffendheid in katteterapie (dit wil sê, plaasvind met die deelname van katte: van die Latynse felis - kat), soos ander tipes troeteldierterapie, nee," erken Nika Mogilevskaya. "Daar is nietemin 'n effek wat kommunikasie met katte op ons het, en dit word goed bestudeer deur dokters en bioloë."

Eerstens praat ons van die "verwarmer effek". Liggaamstemperatuur by katte wissel tussen 37,5 en 38,5 grade. Dit is hoër as die menslike liggaamstemperatuur. So jy kan regtig 'n kat op jouself "aanwend" met pyn in die gewrigte, met verkoue, en net wanneer jy koud kry.

Katte hou daarvan om ons met hul pote te masseer en gereeld skerp kloue vry te laat. “Dit is die katte-ekwivalent van akupunktuur! Die troeteldier raak immers nie net aan ons nie: dit raak dus ons senuwee-eindpunte,” verduidelik die troeteldierterapeut.

Deur die eienaar of kliënt te knie, kan katte biologies aktiewe punte stimuleer, opeenhoping in moeë spiere verlig. Maar hulle tree nie net op nie – hulle klink ook! En dit is tweede. “O, gedreun is nie 'n kleinigheid nie. Vir die spin van katte is alles vergewe! – het die wetenskapfiksieskrywer Terry Pratchett in die boek “Cat Without Fools” geskryf.

Jean-Yves Gaucher, ’n veearts van Toulouse, stem met hom saam: “Spors word deur die brein waargeneem met behulp van ’n stroombaan wat deur die hippokampus en amygdala gaan, ’n struktuur wat nou geassosieer word met die ervaring van vrees. Wanneer ons na hierdie klank luister, word serotonien in die liggaam gesintetiseer. Ook bekend as die "gelukshormoon," serotonien verbeter slaapkwaliteit en bui.

Ons stertvriende is bekend daarvoor dat hulle teen frekwensies tussen 20 en 30 hertz spin. Dit word ook deur kinesioterapeute, ortopede en sportdokters gebruik in mediese toestelle wat in dieselfde reeks vibreer: dit is hoe gebreekte bene en beskadigde spiere behandel word, en die wondgenesingsproses word versnel. Dierkundiges het selfs 'n hipotese dat spinning 'n genesingsmeganisme is wat 'n kat gebruik om vir altyd en gelukkig te lewe.

“Die spin van ’n kat het onder meer ’n positiewe uitwerking op ons immuunstelsel, wat veral in die herfs-wintertydperk belangrik is. En as jy allergies is vir katte, kan jy met behulp van toepassings op jou selfoon na die proes en gedreun luister,” onthou Nika Mogilevskaya.

Katte wat ons spin, masseer en verwarm is natuurlik glad nie vir ons plesier nie. “Hulle doen dit vir hul eie gemak! Katte het op een of ander manier geraai dat 'n rustiger persoon meer oplettend vir hulle is en beter aan hul behoeftes voldoen,” sê die Brusselse veearts Joel Deass. Selfsugtig? Kan wees. Maar hoe lekker!

En die dier is nie werklik nie!

In felinoterapie word nie net kontak nie, maar ook nie-kontakwerkmetodes gebruik. Inderdaad, soms kan ons om verskeie redes (byvoorbeeld weens gesondheidsbeperkings) nie aan die dier raak nie, dit streel. “Die maklikste nie-kontakmetode van katteterapie is net om die kat dop te hou. Hierdie skouspel het ’n kalmerende effek op ons,” sê Nika Mogilevskaya.

En as daar nie 'n kat is nie, maar jy wil regtig met haar kommunikeer, bied troeteldierterapeute 'n plaasvervanger speelding. Deur fantasie te verbind, kan ons ons voorstel dat ons 'n kat streel - en selfs "hoor" hoe hy spin. Ons kan ook self die dier uitbeeld – en dit is ook 'n metode wat deur katte- en troeteldierterapeute gebruik word.

“Ons bied kliënte aan om verskillende houdings in te neem wat die houdings van die dier naboots. Wanneer ons die houding van 'n vriendelike kat naboots – ons staan ​​hande-viervoet, buig ons laerug en lig ons kop liggies op – word ons beide vriendeliker en vroliker. As ons in 'n slegte bui is, kan ons 'n kwaai kat uitbeeld: staan ​​ook op vier stutte, maar buig ons rug, asof ons baie kwaad is. As ons ook ons ​​woede met 'n snork uitdruk, sal ons vinnig ontslae raak van negatiewe emosies, ”verduidelik Nika Mogilevskaya.

Hierdie kat sal by ons pas

Watter diere is die nuttigste by die werk? Eerstens – buigsaam en kalm. “Nie-aggressiewe katte en katte wat lief is vir mense, beide bekende en veral onbekende, is geskik vir terapie. Sulke diere het gewoonlik nie negatiewe lewenservarings nie. 'N Kat-terapeut moet 'n "maniak" wees in terme van kommunikasie: wees lief vir beide volwassenes en kinders, moenie moeg word vir "werk nie," glimlag Nika Mogilevskaya.

Daar is min kontraindikasies vir katteterapie. “Ek sal nie ’n kliënt kontak met ’n kat bied as hy allergies is vir pels, hy ly aan velsiektes of hy het oop wonde nie. Enige geestelike toestand in die akute stadium is ook 'n rede om kontak met katte te weier. Laasgenoemde is gevaarliker vir die diere self,” beklemtoon die troeteldierterapeut.

Komaan, doen aansoek!

Hoe verskil 'n katterapiesessie van tuiskontak met katte? “In terapie kan ons doelgerig probeer om kontak tussen 'n kat en 'n mens te bewerkstellig. Nooi die dier om op sekere plekke te gaan lê en spesifieke dele van die liggaam te masseer,” verduidelik Nika Mogilevskaya.

Gemiddeld duur 'n sessie 30-45 minute. Die pasiënt moet 'n gemaklike posisie inneem en inskakel op 'n kalm bui, want katte voel die toestand van 'n persoon. Jy kan 'n bietjie mediteer of net diep asemhaal. "Om jou liggaam te voel - veral daardie plekke waar daar ongemak of pyn is," verduidelik die troeteldierterapeut. Maar dit word nie aanbeveel om die kat met geweld vas te hou, dit lekkernye aan te bied of dit op enige ander manier te beheer nie.

Nika Mogilevskaya waarsku dat die organisering van 'n katteterapiesessie nie maklik is nie: "'n Kat loop vanself en tree net uit eie vrye wil op. ’n Vooraf gereëlde sessie mag nie plaasvind nie weens die feit dat die kat aan die slaap geraak het of nie wou kommunikeer nie.

Die oplossing is eenvoudig: as jy terapie met 'n harige geneser wil probeer, soek 'n terapeut wat 'n kat het. Miskien sal jy vroeër of later die genot van katteterapie ervaar. Of kuier net lekker in die geselskap van 'n pragtige, moedswillige en geheimsinnige dier.