Basil, wat bekend is vir sy sterk reuk en fyn pittige smaak, word deur Aristoteles reeds as 'n 'koninklike plant' beskou. Afhangende van die gewenste effek, kan dit in verskillende vorme gebruik word: as 'n infusie, as 'n bespuiting, deur basiliekruidblare plaaslik of in 'n drinkbare oplossing aan te wend ... Om die essensiële olie van basiliekruid te maak, gebruik ons ​​die blare en blomme wat met stoom gedistilleer word.¹. Die essensiële olie van basiliekruid word aangedui in die behandeling van angs of senuweeagtige slapeloosheid. Om slaapprobleme te verlig, kan essensiële basiliekruid gebruik word as 'n diffusie in 'n kamer of as massage, verdun in plantaardige olie. Die massering sal ook spier- of spysverteringskrampe sowel as angs kalmeer. Die verspreiding van essensiële olie van basiliekruid, op sy beurt, sal die atmosfeer van die slaapkamer verfris en serebrale moegheid versag. Die veelvuldige deugde daarvan maak dit 'n bondgenoot van keuse om u kalmte te herwin voordat u aan die slaap raak.².

Bronne: Aromaterapie, Dr J. Valnet, 11de uitgawe, Vigot -uitgawes, Junie 2001 Die gids vir aromaterapie, Guillaume Gérault en Ronald Mary, voorwoord deur Dominique Baudoux, Albin Michel -uitgawes, Januarie 2009 Aromaterapie, Dr J. Valnet, 11de uitgawe, Vigot uitgawes, Junie 2001