Contents [show]
10 natuurlike middels om swaar bene te vermy
Swaar gevoel in die bene, geswelde enkels, tinteling: 1 uit elke 3 volwassenes ly aan veneuse ontoereikendheid. Gelukkig bestaan daar natuurlike middels om dit te verlig.
Die rooi wingerdstok
Die rooi wingerdstok is 'n kosbare bondgenoot vir swaar bene. Dit is bekend dat dit die simptome van swak bloedsomloop verlig. Dit word as 'n infusie gebruik teen 'n dosis van 1 teelepel blare in 1 koppie kookwater vir 10 minute.