Spierspanning kom gereeld voor onder groot sportlui, veral onder naellopers, dansers, sirkusartieste en voetbalspelers, maar ook in baie sportsoorte wanneer die dyspiere teen lae spoed rek. of tydens hul eksentrieke kontraksies. Die uiteensetting is egter nie net tot atlete beperk nie: dit kan tydens daaglikse take voorkom.

Die besering raak maklik die dyspiere, quadriceps, adduktors of selfs die mediale gastrocnemius. Dit kan egter alle spiere beïnvloed, selfs diegene wat goed beskerm word, soos die sluitspiere, die perineum of die wat die oogbal animeer en beheer.