Voeding vir retinopatie

Gesonde kos vir retinopatie

Behoorlike, voedsame voeding moet 'n moet word vir mense met retinopatie. Dit is egter die moeite werd om spesiale aandag te skenk aan produkte wat vitamiene A, B, C, P, E, PP, sowel as foliensuur bevat, aangesien dit die normale funksionering van die oog en veral die retina ondersteun. Koper, sink, selenium, chroom is ook nuttig, aangesien dit deel is van die weefsels van die oog, dit herstel en hul metabolisme verbeter.

• Dit is nodig om lewer (vark, beesvleis of hoender), suurroom, botter, verwerkte kaas, maaskaas, broccoli, oesters, fetakaas, seewier, visolie, eiergele, melk, avokado, soetrissie, spanspek, mango, paling as gevolg van die inhoud van vitamien A. Dit is noodsaaklik vir die gesondheid van die retina, aangesien dit deelneem aan metaboliese en herstellende prosesse in die liggaam, nagblindheid voorkom, die vorming van rhodopsien in die oë help, wat nodig is vir die proses van ligwaarneming, voorkom droë oë en verlies van sig.
• Dit is ook belangrik om bloubessies, rose heupe, sitrusvrugte, suurkool, jong aartappels, swartbessies, paprika, kiwi, broccoli, warm paprika, spruitjies, aarbeie, blomkool, peperwortel, knoffel, viburnum te eet, aangesien dit vitamien C bevat Dit versterk die wande van bloedvate, verminder kapillêre broosheid by diabetiese retinopatie, en help ook om die intraokulêre druk te verminder.
• Die verbruik van kersies, pruime, bosbessies, frambose, eiervrugte, druiwe, rooiwyn bevorder die inname van bioflavonoïede in die liggaam. Dit is veral voordelig vir die oë, aangesien dit die wande van bloedvate versterk en die mikrosirkulasie verbeter, sowel as die manifestasies van diabetiese retinopatie verminder.
• Neute, sonneblom en botter, melk, spinasie, haselneute, amandels, grondboontjies, kasjoeneute, pistache, roosheupe, gedroogde appelkose, paling, okkerneute, spinasie, inkvis, suring, salm, snoekbaars, pruimedante, hawermout, gars versadig die liggaam met vitamien E Dit versnel die regenerasie van beskadigde weefsels, verminder verhoogde kapillêre deurlaatbaarheid, verminder die risiko om oogsiektes te ontwikkel, en help ook om bindweefselvesels te vorm.
• Dennepitte, lewer, amandels, sampioene, kantarellas, heuningstowwe, botterboletus, verwerkte kaas, makreel, spinasie, maaskaas, roosheupe versadig die liggaam met vitamien B2, wat die retina teen die werking van ultravioletstrale beskerm, verhoog die gesigskerpte , en bevorder ook weefselvernuwing.
• Melk, maaskaas, kruie, kool bevat kalsium, wat die weefsels van die oog versterk.
• Die lewer van diere, visse, brein, pampoen bevat sink, wat pynlike veranderinge in die oë voorkom.
• Ertjies, geel, spinasie, blaarslaai, soetrissies versadig die liggaam met luteïen, wat in die retina ophoop en dit teen siektes beskerm.
• Lewer, bone, okkerneute, spinasie, broccoli, amandels, grondboontjies, preie, gars, sampioene bevat foliensuur (vitamien B9), wat betrokke is by die produksie van nuwe selle.
• Sitrusvrugte, appelkose, bokwiet, kersies, roosheupe, swartbessies, blaarslaai, pomelo-skil versadig die liggaam met vitamien P, wat die kapillêre en vaatwande versterk.
• Grondboontjies, dennepitte, kasjoeneute, pistache, kalkoen, hoender, gans, beesvleis, konyn, inkvis, salm, sardyn, makriel, snoek, tuna, ertjies, koring, lewer bevat vitamien PP, wat nodig is vir normale sig en bloedtoevoer. organe.
• Garnale, lewer, pasta, rys, bokwiet, hawermout, bone, pistache, grondboontjies, okkerneute bevat koper, wat betrokke is by die prosesse van weefselvorming, en versterk ook die wande van die bloedvate.
• Die lewer van diere en voëls, eiers, mielies, rys, pistache, koring, ertjies, amandels bevat selenium, wat die persepsie van lig deur die retina verbeter.
• Tonyn, lewer, lodde, makreel, garnale, haring, salm, bot, kruiskarp, karp bevat chroom, wat diabetes mellitus en diabetiese retinopatie voorkom.
• Ook kan 'n gebrek aan mangaan in die liggaam voorkom, wat in grondboontjies, amandels, okkerneute, lewer, appelkose, pasta, sampioene voorkom, en dit kan lei tot retinopatie.

Volksmiddels vir die behandeling van retinopatie:

1. 1 1 eetlepel. sap van vars brandnetelblare wat daagliks oraal geneem word vir diabetiese retinopatie. U kan ook brandnetelsop en slaaie neem.
2. 2 Aalwynsap het 'n soortgelyke effek (1 teelepel 3 keer per dag deur die mond of 2-3 druppels in die oë voor slaaptyd).
3. 3 Stuifmeel word 2-3 keer per dag vir 1 teelepel geneem.
4. 4 Help ook die toediening van bloubloemblomme (0.5 eetl. 4 keer per dag binne). Hulle kan ook u oë uitwas. Dit word so voorberei: 3 teelepels. gooi 0.5 l kookwater oor die blomme, laat dit vir 3 uur, dreineer.
5. 5 Vir die behandeling van hipertensiewe retinopatie word medisyne gebruik wat die bloeddruk normaliseer, naamlik: 1 kg chokeberry-bessies, wat deur 'n vleismolen + 700 g suiker gelei word. Neem ¼ glas 2 keer per dag.
6. 6 Daarbenewens help 100 ml vars persbessie sap binne.
7. 7 U kan daagliks 2-3 glase persimmonsap neem.
8. 8 Infusie van gedroogde bloubessies (giet 2 teelepels bessies met 'n glas kookwater, laat dit 1 uur lank staan). Drink binne 'n dag.
9. 9 'N Versagte mengsel van bosbessies met suiker in verhoudings 1: 1 (neem 1 eetlepel 3 keer per dag 0.5 uur voor etes).
10. 10 In die eerste fase van die siekte kan die daaglikse gebruik van lingonberry sap help.

Gevaarlike en skadelike voedsel vir retinopatie

• Soute kos, aangesien oortollige sout die uitskakeling van vloeistof uit die liggaam voorkom en gevolglik 'n toename in intraokulêre druk veroorsaak.
• Soet koolzuurhoudende drankies, beskuitjies, lekkers is nie wenslik nie weens die inhoud van skadelike voedseladditiewe en die waarskynlikheid dat diabetiese retinopatie ontwikkel.
• Alkohol is skadelik, aangesien dit vasospasma kan veroorsaak, veral in die dun vate wat die oë voed.
• Oormatige verbruik van vleis en eiers is ook skadelik, wat die voorkoms van cholesterol veroorsaak en die verstopping van bloedvate, insluitend die oogvate, kan veroorsaak.

Voeding vir ander siektes: