Behandeling van herniated disk behels hoofsaaklik 'n fokus res, afstand doen van riskante gedrag vir die rug en neem farmaseutiese produkte om pyn te verlig en inflammasie te verminder. In die meeste gevalle is hierdie maatreëls voldoende om die simptome te verminder en die hernia te genees. Ongeveer 60% van die mense wat geraak word, reageer binne 1 week goed op hierdie behandelings en 90% in minder as 6 weke. Die chirurgie is selde nodig.

Rus die rug

Le bedrus kan nuttig wees vir 1 dag of 2 maksimum in fase van akute pyn. Dit word egter verkieslik om die rusperiode nie langer as 1 of 2 dae te verleng nie en die aktiwiteite so gou as moontlik te hervat. Doelloosheid en stilte kan veroorsaakatrofie enverswakte rugspiere en benadeel die normale mobiliteit van die gewrigte van die lumbale ruggraat.

Die posisies wat die lumbale ruggraat die beste ondersteun:

• op jou sy lê, knieë gebuig, 'n kussing onder die kop en 'n ander tussen die knieë (swanger vroue kan 'n kussing onder hul maag voeg);
• lê op die rug, sonder 'n kussing onder die kop, met een of meer kussings onder die knieë en 'n opgerolde handdoek of 'n klein kussing in die onderrug.

Gedurende die eerste paar dae, ys toepassings by die ruggraat, naby die breuk, help om pyn te verminder (maar nie ontsteking nie, te diep ingedruk). Daarna word voorgestel om aansoek te doen hitte of gaan warm bad.

farmaseutiese produkte

Vir tydelike pynbeheer oor 'n kort tydperk (gewoonlik 7 tot 10 dae, soms 2 tot 3 weke, maar selde meer), word dwelms gewoonlik geneem. pynstillers (acetaminophen: Tylenol® of acetylsalicylic acid: Aspirin®), anti-inflammatoriese (soos ibuprofen: Advil®, Motrin®, byvoorbeeld) of spierverslappers (Robaxacet®). As die pyn intens en aanhoudend is, kan die dokter meer kragtige pynstillers soos dwelms of hoër dosisse anti-inflammatoriese middels voorskryf.

Notes. Dit is belangrik dat swanger vroue Raadpleeg u dokter voordat u een van hierdie medisyne gebruik.

Geneesmiddels deur inspuiting. Om aanhoudende pyn te oorkom, epidurale inspuitings van kortikosteroïede ofpynstillers word soms voorgeskryf. DIE'inspuiting van ensieme (chymopapain) in die intervertebrale skyf kan ook gedoen word. Die ensieme vernietig die uitsteekende gedeelte van die skyf wat die senuwee saamdruk, wat chirurgie voorkom. Aan die ander kant word ensieme geneig om minder gebruik te word omdat dit ernstige allergiese reaksies kan veroorsaak.

Fisioterapie

Sodra die simptome verlig is, kan die dokter sessies voorskryf aanpassing om volledige genesing te bespoedig. Dit is hoofsaaklik oefeninge wat postuur verbeter, die spiere van die rug en buik versterk en die liggaam buigsaam maak.

chirurgie

Die chirurgiese behandelings word gebruik as die pyn aanhou en lastig is, as daar aanhoudende spierswakheid in 'n arm, been, toon, ens. is, of as u meer ernstige simptome het.

Chirurgie verwyder die druk wat die intervertebrale skyf op die senuweewortels uitoefen. Verskillende tegnieke word gebruik. Die diskektomie bestaan ​​uit die verwydering van die intervertebrale skyf heeltemal of gedeeltelik. Hierdie operasie kan ook laparoskopies uitgevoer word: dit is die mikro-dissektomie. Hierdie minder indringende tegniek vereis slegs 'n klein insnyding in die vel. Dit word algemeen in die Verenigde State gebruik, maar nog steeds min in Quebec. Die twee tipes operasies gee soortgelyke resultate.

Die operasie behels 'n paar risiko's : kry 'n infeksie, beseer 'n senuwee, kry veselagtige letsels of plaas spanning op ander werwels.