Probiotika (aansteeklike diarree). Probiotika is voordelige bakterieë wat veral die dermflora vorm. Die mees onlangse navorsingsintetes is dit eens dat die aanvulling van melksuurbakterieë (laktobasille) moontlik is verminder die risiko's kry virale gastro -enteritis, beide by kinders en volwassenes^{3-6 , 17}. Probiotika kan ook die duur daarvan verminder, nadat dit geaktiveer is.

Daar word ook bewys dat probiotika effektief is om te voorkom reisiger se diarree (toeris)¹⁵. Volgens die mees onlangse meta-analise¹⁸, daaglikse dosisse van ten minste 10 miljard CFU (kolonievormende eenhede) van Saccharomyces boulardii of 'n mengsel van Lactobacillus rhamnosus GG et Bifibobacterium bifidus bied beskerming teen die toeris. Die skrywers bevestig ook die veiligheid van sodanige gebruik.

Dosis

Sien ons Probiotika -blad vir meer inligting oor probiotiese tipes en dosisse.

contraindication

Moet nie sonder mediese advies gebruik word in geval van 'n verswakte immuunstelsel as gevolg van 'n siekte (vigs, limfoom) of mediese behandeling (kortikosteroïedterapie, chemoterapie, bestraling).

 Probiotika (antibiotika). Die risiko van diarree wat verband hou met die neem van antibiotika kan verminder word met die gepaardgaande inname van probiotika, volgens 'n meta-analise wat in 2006 gepubliseer is¹³. Hierdie resultate bevestig dié van vorige metaanalises^7-10 . Slegs onder die bestudeerde spesies Saccharomyces boulardii, Lactobacillus rhamnosus GG en 'n paar kombinasies van 2 probiotika het beduidende gevolge gehad. Daarbenewens neem 'n gis tipe Saccharomyces boulardii tydens antibiotiese terapie die risiko van infeksie met die bakterieë verminder Dit is moeilik, 'n moontlike komplikasie van antibiotiese terapie (veral in hospitale).

Dosis

Raadpleeg ons blad met probiotika.

 Psyllium (Plantago sp.). Alhoewel dit teenstrydig mag klink, kan psyllium gebruik word om diarree te behandel, aangesien dit ook effektief is in die stryd teen hardlywigheid. Omdat die slym dit bevat, water in die ingewande opneem, kan vloeibare ontlasting meer konsekwent word. Aangesien psyllium ook die leegmaak van die maag en ingewande vertraag, kan die liggaam meer water herabsorbeer. Positiewe resultate is verkry by mense met diarree wat veroorsaak word deur die neem van sekere medisyne of met fekale inkontinensie^25-30 .

Dosis

Neem 10 tot 30 g per dag in verdeelde dosisse, met 'n groot glas water. Begin met die kleinste dosis en verhoog dit totdat u die gewenste effek kry. Die dosis moet moontlik verhoog word tot 40 g per dag (4 dosisse van 10 g elk).

Waarskuwings. Gereelde inname van psyllium kan medikasie aanpas antidiabetes. Boonop sal die inname van psyllium die opname van litium, 'n medisyne wat gebruik word om bipolêre versteuring te behandel.

 Blueberry (gedroogde vrugte) (Vaccinium myrtillus). Kommissie E keur die medisinale gebruik van gedroogde bloubessies goed om alle soorte diarree te behandel. Daar word algemeen geglo dat die genesende werking daarvan te danke is aan die natuurlike skerpheid van die pigmente (anthocyanosides) wat die bessie bevat. Daar word aanvaar dat hierdie eiendomme ook geld vir die ys gedroog, wat dieselfde tipe pigment bevat.

Dosis

Maak 'n afkooksel deur 30 tot 60 g gedroogde vrugte in 1 liter koue water te dompel. Bring tot kookpunt en prut liggies vir 10 minute. Filtreer terwyl die voorbereiding nog warm is. Laat afkoel en hou in die yskas. Drink tot 6 koppies per dag soos benodig.

Let daarop dat in teenstelling met gedroogde bessies, bloubessies en bloubessies frais 'n aksie hê lakseermiddel as dit in groot hoeveelhede verbruik word.

 Swartbessie (sap of vars bessies). Swartbessiebessies bevat tanniene en 'n baie donkerblou pigment. Die teenwoordigheid van hierdie stowwe kan 'n paar tradisionele medisinale gebruike van swartbessiesap verklaar, soos die behandeling van diarree.³³.

Dosis

Neem 'n glas swartbessiesap by elke maaltyd of eet vars bessies.

 Goldenseal (Hydrastis canadensis). Die wortels en wortelstokke van goldenseal word tradisioneel gebruik om aansteeklike diarree te behandel. Dit word waarskynlik verklaar deur die inhoud daarvan in berberien, 'n stof met antimikrobiese eienskappe waarvan die doeltreffendheid daarvan in die behandeling van gastro -intestinale infeksies in kliniese studies by mense en in dierstudies getoon is.^{20, 21}. Hierdie proewe was egter nie altyd goed beheer nie.

Dosis

Raadpleeg ons Goldenseal -blad om die dosis daarvan te ken.

Nadele-aanduidings

Swanger en borsvoedende vroue.

 naturopatie. Volgens die Amerikaanse naturopaat JE Pizzorno kan dit interessant wees om die faktore te ontdek wat 'n persoon meer vatbaar maak vir aansteeklike diarree²³. Volgens hom loop mense met 'n moeilike spysvertering 'n groter risiko as gevolg van 'n gebrek aan suurheid in die maag of 'n onvoldoende hoeveelheid verteringsensieme. In hierdie gevalle kan die neem van soutsuur en verteringsensiemaanvullings voordelig wees, sê hy. Hierdie tipe proses moet uitgevoer word onder toesig van 'n behoorlik opgeleide natuurgeneeskundige. Sien ons Naturopathy -blad.

 Chinese farmakopee. Die voorbereiding Bao Ji Wan (Po Chai) word in tradisionele Chinese medisyne gebruik vir die behandeling van diarree.