Oor die behoefte om water te drink, weet ons alles. En as u die vraag het hoeveel water u per dag moet drink, maar tog is daar nie eenstemmigheid nie, hier is watter soort water die nuttigste is en niemand redeneer nie.
Dit is die beste om u dors met smeltwater te les. Sulke water word maklik deur die selle van ons liggaam opgeneem.
Immers, nie elke water word goed deur die liggaam opgeneem nie. Dit sou help as u die styfheid en die suurheid oorweeg, en die hoeveelheid minerale soute wat in water opgelos is. Die verkeerde opname van die vloeibare liggaam spandeer immers ekstra hulpbronne en word vroegtydig verslyt.
Hoe om smeltwater tuis te maak
- Giet 'n liter water in 'n emaljepan en plaas dit in die vrieskas.
- Na 8-9 uur, steek die boonste laag ys in die middel van die tenk en dreineer die water wat nie gevries het nie.
- Die oorblywende ys smelt by kamertemperatuur en kan gebruik word om te drink.
Na hierdie behandeling sal die meeste anorganiese onsuiwerhede uit die vloeistof verdwyn en is die waterstruktuur die geskikste vir die selle van ons liggaam.
