Plantar hyperhidrose is die term vir oormatige sweet van die voete. Dikwels kan 'n taboe -onderwerp, sweet op die voete 'n bron van ongemak wees, selfs 'n belemmering vir die beoefening van sekere aktiwiteite. As die presiese oorsaak onverklaarbaar bly, kan sweet van die voete beperk word.

Hoewel sweet 'n natuurlike fisiologiese verskynsel is, is oormatige sweet dikwels die bron van ongemak. In medisyne word oormatige sweet hyperhidrose genoem. Dit kan verskillende dele van die liggaam beïnvloed, insluitend die voete. Ons praat meer spesifiek van plantêre hyperhidrose wanneer dit op die voetsole voorkom.

Plantar hyperhidrose, of oormatige sweet van die voete, word gekenmerk deur ooraktiewe sweetkliere, of sweetkliere. Onder die vel, skei hierdie kliere sweet af, 'n biologiese vloeistof wat veral betrokke is by die beheer van liggaamstemperatuur.

Plantar hyperhidrose is 'n verskynsel waarvan die oorsprong nog nie duidelik gedefinieer is nie. Op grond van die huidige wetenskaplike gegewens, blyk dit dat psigiese en termiese stimuli betrokke is by oormatige voetsweet.

Alhoewel die presiese oorsaak nie duidelik vasgestel is nie, is dit bekend dat sekere situasies en faktore sweet in die voete bevorder:

• die beoefening van intense fisieke aktiwiteit ;
• dra heeltemal lugdigte skoene wat nie toelaat dat die voete asemhaal nie;
• dra sokkies of nylon kouse wat sweet van die voete bevorder;
• swak voethigiëne.

Plantar hyperhidrosis lei tot oormatige afskeiding van sweet, wat lei tot verswakking van die voete. Dit veroorsaak 'n versagting van die stratum corneum wat die volgende bevorder:

• die ontwikkeling van bakteriële infeksies ;
• die ontwikkeling van velgisinfeksies, soos atleetvoet;
• die voorkoms van beserings op die voetvlak;
• die vorming van flektene, meer algemeen bolle genoem;
• die voorkoms van bevrorenheid, veral onder atlete wat wintersport beoefen.

Oormatige sweet van die voete gaan dikwels gepaard met hidrobromide, wat ooreenstem met die voorkoms van slegte reuke op die voetvlak. Hierdie verskynsel is te wyte aan die ontbinding van organiese materiaal wat in sweet voorkom, asook die ontwikkeling van bakterieë en swamme.

Voorkom hyperhidrose van die voete

Om sweet op die voete te voorkom, word dit gereeld aanbeveel om:

• was u voete gereeld, indien nodig, een of meer keer per dag, totdat die voete heeltemal droog is, veral op die vlak van die interdigitale ruimtes;
• verander gereeld sokkies of kouse, een of meer keer per dag indien nodig;
• vermy sokkies of nylon kouse deur ander materiale soos lycra, spandex, poliëster en polipropileen te bevoordeel;
• verkies skoene wat nie waterdigte materiaal bevat nie ;
• gebruik binnesole met absorberende eienskappe, wat verwyder kan word vir gereelde was.

Beperk sweet en raak ontslae van reuke

Daar is oplossings om voetsweet te beperk en slegte reuke te vermy:

• poeiers en samesmeltende oplossings;
• antiperspirante;
• weekoplossings met 'n antibakteriese middel;
• koeksoda produkte;
• inlegkous;
• droogpoeiers met antifungale eienskappe.

Raadpleeg 'n gesondheidswerker

As plantêre hiperhidrose, ondanks voorkomende maatreëls, langer as agt weke voortduur, word mediese advies aanbeveel.