Suid-Amerika vir Vegetariërs: Reiswenke

Vir baie vegane kan reis iets van 'n uitdaging wees. As jy bekommerd is oor veganistiese eetplekke terwyl jy in Suid-Amerika reis, sal jy verbaas wees hoe maklik dit kan wees om te reël as jy bereid is om in die regte rigting te gaan. Basies gaan dit daaroor om kosvoorrade van die huis af te gryp en te leer hoe om jou veganistiese leefstyl te handhaaf terwyl jy reis.

Hier is 'n paar wenke om jou in die regte rigting te wys voordat jy jou tasse begin pak en die pad vat.

Gebruik hierdie wenke en jy sal besef dat dit nie moeilik is om 'n vegetariese dieet te handhaaf terwyl jy na Suid-Amerika reis nie. Gesonde kos opsies is altyd beskikbaar.

1. Verkryging van voorlopige inligting

Soek op die internet vir veganistiese restaurante en gesondheidskoswinkels. Een van die beste plekke om jou soektog te begin, is 'n aanlyn gids van restaurante en gesondheidskoswinkels met veganistiese en vegetariese opsies.

Soek in enige stad naby jou hotel vir vegetariese restaurante en kafees met 'n vegetariese spyskaart. ’n Lys van gesondheids-voedselwinkels wat veganiese produkte verkoop, kan ook nuttig wees, en jy kan dit op jou stadtoer nagaan.

2. Maak kontak met ander vegane

Om moontlike eetplekke te vind, vra plaaslike vegane, hulle sal hul ervaring deel en aanbevelings maak. Hulle sal jou vertel watter bakkery groentebederf het en watter kafee die beste naweekbrunch bedien.

Om plaaslike vegane te vind, of aanbevelings te kry van vegane wat onlangs die stad besoek het, begin deur 'n Google-soektog te doen. Jy kan hulle gewoonlik vind deur die naam van die stad en die woorde "vegan". Met hierdie benadering sal jy waarskynlik 'n plaaslike vegan-blog of toeristeresensies kan vind.

Jy kan ook met vegane op Twitter en Facebook kontak maak deur te soek na die naam van die stad en die frase "vegan". Daar is ook aanlyn en vanlyn gemeenskappe regoor die wêreld waar vegane ontmoet en groepe aanlyn vorm.

3. Peuselhappies

Dit is baie belangrik om kos in te pak voordat jy reis. Moet ten minste nie die huis verlaat sonder versnaperinge vir jou vliegtuig-, bus-, trein- of motormaaltye nie. Jy weet nooit wanneer 'n onverwagte vertraging jou op 'n plek sal vind waar vegetariese opsies nie beskikbaar is nie. Neem ’n versnaperingsak saam – appels, piesangs, neute, sade, tuisgemaakte toebroodjies, muesli, wortels, brood, pitabrood, neute, beskuitjies, grondboontjiebotter of hummus.

 

 

 

 

 

 

 

Lewer Kommentaar