Kalmerende middels vir verpleegmoeders: is dit moontlik of nie? Video

Kalmerende middels vir verpleegmoeders: is dit moontlik of nie? Video

Sommige vroue word na die bevalling gekonfronteer met hormonale veranderinge wat veranderinge in die senuweestelsel veroorsaak. 'N Jong ma word geïrriteerd, senuweeagtig, tjank en kan niks daaraan doen nie. Die gepaardgaande slapeloosheid as gevolg van die huil van die kind voltooi die prentjie. Is dit moontlik om kalmeermiddels te neem en die baba nie te benadeel nie?

Uiteraard is medisyne soos "Afobazol", "Novopassit", "Persen" en antidepressante hoogs ongewens om te neem. Dit is nie bekend hoe die baba op vreemde stowwe in die moedermelk sal reageer nie. 'N Kalmeermiddel soos valeriaan in tablette is aanvaarbaar, maar die effek is gewoonlik nie onmiddellik nie.

As u drie maande lank drie tablette per dag drink, sal die middel in die liggaam ophoop en begin werk.

Dieselfde geld vir moederwortel uittreksel tablette. As farmaseutiese preparate u egter nie help nie, kan u dit oorslaan, maar oorskakel na natuurlike kruie soos valeriaan en moederkruid. Vars gebroude infusies sal baie meer baat, slaap verbeter en stukkende senuwees kalmeer. Kruietee met suurlemoenbalsem en kruisementblare gee 'n soortgelyke effek, maar dit word nie aanbeveel om sulke tee en infusies te misbruik nie - dit kan die produksie van borsmelk aansienlik verminder.

As die vorige opsies nie 'n positiewe uitwerking gehad het nie, probeer om glisientablette te drink, wat spanning van die oorwerkte senuweestelsel sal verlig. Op glisien eindig die lys met goedgekeurde kalmeermiddels vir moeders wat verpleeg. Nou moet u ander kalmeringsmetodes gebruik.

In die eerste plek, moenie die volle las op jouself neem nie. As u 'n man of naaste familielede het aan wie u u baba kan toevertrou, vra hulle hulp. Terwyl u kind onder toesig is, neem 'n rustige bubbelbad, steek 'n geurige kers of 'n essensiële olielamp aan, speel sagte musiek en probeer ontspan. Kamille-, sandelhout-, laventel-, roos-, vinkel-, mandarijn-, patchouli- of neroli -olies is ideaal vir u.

Vroue wat geboorte gegee het, slaap meestal nie goed nie en word vinnig geïrriteerd weens moegheid en gebrek aan positiewe indrukke.

Probeer ontspan selfs terwyl jy saam met jou kind stap – terwyl hy slaap, konsentreer op die skoonheid van die wêreld om hom, haal diep vars lug in, lees 'n boek terwyl jy op 'n bankie in die park sit. Jy kan ook een dag vir die voorbereiding van halffabrikate en ander produkte vir 'n week vooruit opsy sit, om dit nie elke dag te doen en jouself 'n bietjie van die alledaagse lewe af te laai nie. As alles anders misluk, gaan na jou dokter wat onskadelike homeopatiese middels vir jou sal voorskryf.

Dit is ook interessant om te lees: Pevzner se terapeutiese dieet.

Lewer Kommentaar