Voeding vir die bylaag

Mediese besprekings oor die voordele en nutteloosheid van die aanhangsel duur al dekades lank. Amptelike medisyne is steeds op soek na die korrekte antwoord op hierdie vraag.

Sommige wetenskaplikes meen dat dit 'n absoluut nuttelose toepassing van die ingewande is, ander stel voor dat die aanhangsel verantwoordelik is vir die immuunstelsel van die liggaam en die nodige stowwe in die bloed vrystel.

Maar die feit bly staan: ons het hierdie orgaan, en ons moet daarvoor sorg, met regte voeding en 'n paar aanbevelings!

 

Gesonde kos vir die bylaag

  • Semels. Tone werk. Dit is 'n goeie voorkoming van opeenhoping.
  • Bone. Danksy die reinigingseffekte is dit baie nuttig vir die aanhangsel en die hele derm.
  • Vye, pruime, appelkose. Hulle het vitamiene wat belangrik is vir hierdie orgaan. As gevolg van hul lakseermiddel-eienskappe, maak hulle die ingewande skoon.
  • Kefir, jogurt. Dit bevat voordelige mikroörganismes wat nodig is vir die mikroflora van die hele ingewande.
  • Wortel. Vernietig patogene. Toon die ingewande op. As gevolg van die teenwoordigheid van karoteen, is dit nuttig vir die slymvlies van die aanhangsel.
  • Knoffel. Bevat fitoncides wat baie soorte skadelike mikroörganismes suksesvol hanteer. Nuttig in klein hoeveelhede.
  • Kool en beet. Verbeter die bloedsomloop in die bylaag. Hulle het reinigende eienskappe. Littekens oplos en beskerm teen neoplasmas.
  • Liefie. Bevat 'n groot hoeveelheid minerale en spoorelemente. Stimuleer die afskeidingsfunksie van die hele ingewande.
  • Jerusalem artisjok. Word gebruik vir dysbiose. Stimuleer die produksie van voordelige bakterieë.

Algemene aanbevelings

Om die bylaag gesond te laat bly en nooit daaraan te herinner nie, moet die volgende in ag geneem word:

  • Sodat chroniese en akute brandpunte in die liggaam nie tot ontsteking van die aanhangsel lei nie, is dit die moeite werd om dit dadelik te behandel.
  • Druiwe en 'n paar ander bessies wat saam met sade geëet word, sowel as sade met vel, kan daartoe lei dat hierdie orgaan verstop word.
  • Ongewaste groente en vrugte kan nie net spysvertering veroorsaak nie, maar kan ook blindedermontsteking veroorsaak.
  • Gereelde reiniging van die liggaam, veral die ingewande, sal help om die blindederm gesond te bly.

Tradisionele metodes om inflammasie skoon te maak en te voorkom

Sterk immuniteit is 'n uitstekende verdediging teen ontsteking van die aanhangsel. Om dit te doen, kan u 'n paar kruietinkture gebruik. Kruie-infusies van Saffloer Leuzea, Eleutherococcus, Echinacea en Schisandra chinensis, met gereelde gebruik gedurende 10-14 dae, sal die liggaam se weerstand teen verskillende infeksies aansienlik verhoog.

Sapterapie kan gebruik word om die ingewande, en dus die bylaag, skoon te maak. Die sap van beet, komkommers en wortels in 'n verhouding van 1: 1: 2 het 'n reinigende effek. Drink ten minste een glas van die mengsel per dag, verkieslik op 'n leë maag. Reinigings kursus - 10 dae.

Vas- of vrugte -dae, wat een keer per week gehou word, het 'n kragtige reinigingseffek op die hele liggaam. Sommige mense oefen vas vir 1 uur.

Skadelike voedsel vir die bylaag

  • Gebraaide sade... Hulle het 'n hoë vlak van toksisiteit as gevolg van die opname van 'n groot hoeveelheid skadelike stowwe deur sonneblom.
  • Swak geskilde sade... Gepelde sonneblom- en pampoenpitte vorm 'n ernstige bedreiging vir die gesondheid van die bylaag. Deeltjies van die skil wat in die bylaag val, kan ontsteking veroorsaak.
  • Vleis… Vleis word gereeld en in groot hoeveelhede geëet en veroorsaak verrottingsprosesse in die ingewande, wat die gesondheid van die aanhangsel negatief kan beïnvloed.

Lees ook oor voeding vir ander organe:

Lewer Kommentaar