Voeding vir ekseem

Algemene beskrywing van die siekte

Ekseem is 'n veltoestand wat gepaard gaan met uitslag en jeuk. Onderskei tussen droë en huilende ekseem. Ekseem kan op die arms, bene, gesig geleë wees.

Die oorsake van ekseem.

  • allerlei allergiese reaksies;
  • verminderde immuniteit;
  • ontwrigting van die endokriene stelsel;
  • senuweespanning, spanning;
  • suikersiekte;
  • dysbiose;
  • swamsiektes.

Die eerste tekens van ekseem is uitslag. Op die plek van die aangetaste gebied kom droogheid, rooiheid, swelling en afskilfering voor. Korsies en krake word gevorm. Baie erge jeuk.

Gesonde kos vir ekseem

As u reg eet, dra dit altyd by tot 'n vinnige herstel, die verergering van die siekte en 'n stabiele remissie.

Kos moet slegs gekook en vetvry wees.

In die eerste geregte moet voorkeur geniet aan sop wat gebaseer is op vleis of visbouillon. Die vleis moet lig en gekook, of gestoom word. Die voorkeur moet gegee word aan maer, ligte en dieetvleis. Byvoorbeeld, konyn, kalkoen, maer beesvleis, hoender is goed.

U kan gekookte vis eet as dit vars en vars is.

Verskeie graankos is nuttig: gort, bokwiet, koring, hawer, aangesien dit ryk is aan minerale en vitamiene.

Maaskaas, jogurt, kefir, gefermenteerde gebakte melk kan in onbeperkte hoeveelhede geëet word.

Dit is voordelig om plantvoedsel te eet. Bone is 'n erkende middel vir ekseem, 'n ware spens van proteïene, 'n aminosuurkonsentraat, ryk aan kalorieë, goed as dit gekook word. Kool, courgette, beet, vars komkommers is ook nuttig.

Deur daagliks wortels te eet, help dit om vitamiene soos vitamien A, B1, PP, B9 te herstel.

Alle soorte blaarslaai is baie voordelig, want dit is versterk met yster, jodium, karoteen, vitamien C. Raap en rutabagas is ook om dieselfde rede voordelig.

Groente het 'n uitstekende uitwerking op die liggaam: pietersielie, dille, seldery. Dit verbeter die spysvertering.

U kan natuurlike ligte vrugtesap, mineraalwater, melk uit die vloeistof drink.

Volksmiddels vir ekseem

Vryf die rou aartappels, voeg heuning by, draai dit in gaas en pas dit op die aangetaste gebiede toe.

Kruietee gemaak van brandnetel, fyngemaakte paardebloem en kliswortels en wit berk het 'n gunstige uitwerking op die hele liggaam.

Met pofferigheid help 'n afkooksel van mieliesy.

Die afkooksel van hop het 'n kalmerende effek (1 eetl. L. Giet 300 ml kookwater).

Help om jeuk en ontsteking, peperment -infusie en knoffelsalf te verlig (maal gekookte knoffel met heuning 1: 1).

Alsem-infusie word oraal geneem en met die aangetaste vel gevryf.

Gedroogde paardebloemwortels saam met heuning kan as salf gebruik word en op seer kolle toegedien word. Paardebloem moet in alle geregte in voedsel gebruik word, want dit is nuttig.

Kruie Sint-Janskruid, gousblomme (calendula), denne, sigorei, weegbree help goed. Hierdie kruie word gebruik in die vorm van afkooksels, infusies, daar word lotions van gemaak.

Die koolblaar word met eiergeel gemeng en gebruik as 'n pap vir huilende ekseem.

Okkerneutblare word in alle soorte ekseem gebruik. Afkooksels, aftreksels word daaruit gekook; bad.

Klisolie word verskeie kere per dag gebruik om velletsels in te smeer.

'N Lewensredende middel vir ekseem is aalwynsap (neem jong aalwynblare, spoel, droog, verwyder die vel, maal, voeg heuning 1: 1 by, smeer die mengsel op die siek gebiede).

Gevaarlike en skadelike voedsel vir ekseem

Baie kos wat 'n gewone mens daagliks eet, is streng verbode vir ekseem. Omdat dit die simptome van die siekte kan vererger (erge jeuk) en die behandelingsproses bemoeilik.

Vermy gerookte, sout, gekruide kos. Vars en natuurlike kos word verkies.

U moet souse, soetrissies, knoffel, mayonnaise weier.

Dit is onaanvaarbaar om blikkieskos te gebruik, soos patates, blikvis, verskillende broodjies.

Bakkery en pasta is streng verbode. En ook allerhande lekkers: heuning, koeke, lekkers, gebak, sjokolade, konfyt, konfyt, ens.

Vetvoedsel is die grootste vyand in ekseemvoeding. Daarom moet u lam en vark heeltemal laat vaar.

Onder groente is dit die moeite werd om aartappels, wat ryk is aan stysel, op te gee.

Die gebruik van sitrusvrugte is streng verbode: mandaryn, suurlemoen, pynappel, lemoen, kiwi. Tamaties, rooi appels, piesangs word ook uitgesluit, want dit veroorsaak allergieë.

Tee, koffie, sappe van nie-ligte kleure (granaatjie, aarbei, tamatie) is ook verbode.

Tabak, alkohol en alle soorte alkoholiese drank word as skadelik en gevaarlik beskou.

Ten tyde van die verergering van die siekte, is die gebruik van bessies streng verbode, soos: aarbeie, aarbeie, frambose, bergas, viburnum, bloubessies, aalbessies, bosbessies, bosbessies, lingonbes, kruisbessies, duindoring, bloubessies.

Aandag!

Die administrasie is nie verantwoordelik vir enige poging om die verstrekte inligting te gebruik nie, en waarborg nie dat dit u nie persoonlik sal benadeel nie. Die materiaal kan nie gebruik word om behandeling voor te skryf en 'n diagnose te maak nie. Raadpleeg altyd u spesialis dokter!

Voeding vir ander siektes:

Lewer Kommentaar