Gesondheidshoroskoop vir 2024

Verteenwoordigers van baie tekens van die zodiac word gekenmerk deur oormatige stres, wat die toestand van die liggaam negatief kan beïnvloed. Daarom, in die jaar van die Draak, moet spesiale aandag aan geestesgesondheid gegee word.

In die winter word dit aanbeveel om die toestand van die psige te versorg, maar in die somer om algemene immuniteit te verhoog. Watter sport sal nuttig wees in 2024? Watter dae is die gunstigste vir prosedures? Lees hieroor en meer in die gesondheidshoroskoop vir 2024 vir alle sterretekens.

Ram (21.03 – 19.04)

Vir Ram, volgens die astrologiese voorspelling, beloof 2024 om sonder noemenswaardige gesondheidsprobleme verby te gaan.

Moet egter nie die stabiliteit van jou liggaam afskeep nie – dit is beter om oor te skakel na behoorlike voeding en 'n gesonde leefstyl.

In die winter kan Ram deur 'n depressiewe golf bedek word, wat met die aanvang van die lente sal verdwyn. Sonskyn dae sal vir jou vreugde en inspirasie bring, jy sal 'n opwelling van energie voel en van jou probleme vergeet.

Die Jaar van die Draak is wonderlik vir sport, maar moenie dit oordoen nie – swaar vragte kan jou gesondheid benadeel.

In die geval van kontraindikasies om sport te speel, stap gereeld in die vars lug, dit sal jou immuniteit versterk en die kwaliteit van slaap positief beïnvloed.

Stier (20.04 – 20.05)

In die jaar van die Groen Draak sal Taurus 'n oplewing van krag voel.

Natuurlik kan jou gesondheid vir alles genoeg wees, maar jy moet nie jou vermoëns tot die uiterste toets nie. Met te hoë vragte neem die waarskynlikheid van oorwerk toe, en dit sal op sy beurt die toestand van die liggaam negatief beïnvloed.

Die sterre beveel Taurus aan om nie beplande mediese ondersoeke te weier nie en hulself in goeie vorm te hou met behulp van sport en gereelde stap.

Tweeling (21.05 – 20.06)

Tweelingjaar van die Draak beloof die afwesigheid van beserings en ernstige siektes.

Geestesgesondheid kan die enigste probleem wees – van Januarie tot Maart kan 'n toestand van apatie, wat grens aan depressie, waargeneem word. ’n Slegte geestelike toestand sal jou aktiwiteite negatief beïnvloed.

Dit is egter maklik om reg te maak – kry genoeg vitamiene, veral groep D. Met die koms van lente en die verskyning van die son sal hierdie probleem homself uitwis, so tot middel September sal jou algemene toestand uitstekend wees.

In die herfs word Tweeling aangeraai om na die senuweestelsel om te sien. Meditasie en wandelinge in die vars lug sal help om van oormatige stres ontslae te raak.

Kanker (21.06 – 22.07)

2024 sal 'n neutrale jaar vir Kankers wees. Die sterre beveel aan om jou medisyne en troos by mense na aan jou te soek.

Die moegheid wat die verteenwoordigers van hierdie Watermerk in die eerste maande van die jaar oorval het, sal nie inmeng met die bestuur van belangrike sake nie. Die belangrikste ding is om kalm te bly en na jou gesondheid te sorg.

Kankers, heroorweeg jou leefstyl: laat vaar slegte gewoontes ten gunste van 'n gesonde leefstyl. Ligte oefening en behoorlike voeding sal help om maagprobleme te vermy en doeltreffendheid te verhoog.

In die herfs is probleme met die gesondheid van die bene moontlik, die vermyding daarvan sal bydra tot swem.

Leeu (23.07 – 22.08)

Die Jaar van die Houtdraak beloof Leo-produktiwiteit. Met die aanvang van die lente kan jy allergieë hê, wat sal help om van die energiebalans ontslae te raak. Probeer stres vermy en stuur positiewe impulse in die regte rigting.

Jy kan ook algehele immuniteit verbeter met 'n gebalanseerde dieet: eet meer groente en vrugte ryk aan vitamiene. Gereelde oefening sal jou nie net help om fisies fiks te bly nie, maar sal jou ook emosioneel voed.

In die lente en somer sal die lewe van Lviv kook en woed, so in die herfs beveel die sterre aan om te ontspan. Jy kan op vakansie gaan na 'n nuwe plek, 'n stad of land besoek waarvan jy lank gedroom het - dit sal jou help om te ontspan en te herstel.

Maagd (23.08 – 22.09)

In die jaar van die Groen Draak moet Maagde oppas vir depressie en verhoogde afwesigheid. Mediteer en fokus op positiewe gedagtes kan jou help om geestesgesondheidsprobleme te vermy.

In die koue en klam seisoen moet spesiale aandag gegee word aan die toestand van jou liggaam: let op jou dieet en trek aan volgens die weer.

'n Algemene gesondheidsondersoek word deur die sterre aanbeveel vir Maagde in middel Januarie, en vir kosmetiese prosedures, ken tyd toe in Januarie, Mei en November. Begin om jou immuniteit te versterk van middel lente tot vroeë somer.

Dit is raadsaam om van Januarie tot April van chirurgiese ingrypings te weerhou. Die grootste versigtigheid moet op 29 Augustus 2024 aan die dag gelê word – volg die seine van jou liggaam en alles sal reg wees!

Weegskaal (23.09 – 22.10)

Vir verteenwoordigers van die lugelement bring die jaar van die draak nie beduidende gesondheidsprobleme nie.

Aan die begin van die jaar kan jy egter 'n effense ineenstorting voel. Om moegheid te oorkom, sal 'n positiewe houding en die begeerte vir nuwe prestasies help.

Weegskaal moet oppas vir spysverteringsprobleme. Volg 'n eenvoudige dieet: minder suiker en vetterig, meer gesonde vrugte en groente.

Om goeie fisiese vorm te handhaaf, sal jou gunsteling sport en sistematiese verharding van die liggaam jou help. Om seisoenale siektes te voorkom, drink 'n kursus vitamiene, dit sal nooit oorbodig wees nie.

Vermy hipotermie in die koue maande – trek warm aan, sorg vir jouself!

Skerpioen (23.10 – 21.11)

Die Jaar van die Draak is gunstig vir Skerpioene op die gebied van gesondheid. Die verteenwoordigers van hierdie teken, wat chroniese siektes het, word 'n stabiele remissie belowe.

Om seisoenale verkoue te vermy, word dit egter aanbeveel om 'n kursus vitamienterapie te neem. Ook, aan die begin van die jaar is dit die moeite werd om 'n beplande mediese ondersoek te ondergaan, dit sal nie oorbodig wees nie.

Gee spesiale aandag aan geestesgesondheid. Moenie vergeet dat baie siektes op grond van senuwees ontstaan ​​​​nie. Oormatige stres kan jou seermaak – hou jou gemoedsrus selfs in die mees negatiewe situasies. Positiewe bevestigings en fokus op positiewe gedagtes kan hiermee help.

Boogskutter (22.11 – 21.12)

Aan die begin van 2024 behoort Boogskutter stadiger te word – jy put jou liggaam uit met oefening en fisieke aktiwiteit. Natuurlik is die perke van uithouvermoë van verteenwoordigers van hierdie teken wyd, maar jy moet nie oorwerk nie - gee meer tyd vir rus toe.

Allergielyers wag vir 'n lente-verergering, so as jy hierdie probleem het, sorg vooraf vir die beskikbaarheid van medisyne.

Uitputtende oefensessies kan lei tot nek- en rugprobleme. Om dit te vermy, vervang kragoefening op sommige dae met strek of joga.

Die sterre beveel Boogskutter ook aan om minder voor negatiewe emosies te swig, voeding te monitor en nie slegte gewoontes te misbruik nie. 2024 is wonderlik om die liggaam van skadelike stowwe skoon te maak – hou dit in gedagte.

Steenbok (22.12 – 19.01)

Steenbokke wag vir 'n aktiewe, gebeurtenisvolle jaar 2024. Maar benewens positiewe emosies, kan jy verergering van chroniese siektes verwag.

As gevolg van die voortdurende toetse van die liggaam, sal algemene moegheid gevoel word – daar is dalk eenvoudig nie genoeg krag vir sport en stokperdjies nie. Die skrikkeljaar sal ook sy stempel afdruk op die toestand van sielkundige gesondheid: by die eerste simptome van depressie is dit die moeite werd om 'n sielkundige te kontak.

Om die liggaam in orde te bring, beveel die sterre aan om die immuunstelsel gereeld te versterk en nie van voorkomende mediese ondersoeke te vergeet nie.

Waterman (20.01 – 18.02)

'n Groot stroom energie sal op jou toesak, wat in die regte rigting gerig moet word. ’n Gevoel van geluksaligheid sal op jou gesig weerspieël word – jy sal letterlik skyn, jou vel sal gesond en skoon word.

Na 'n oplewing van energie vind gewoonlik 'n ineenstorting plaas, maar u kan dit maklik vermy. Dit word aanbeveel om vriende meer gereeld te sien, in die vars lug te stap, oorwerk te vermy. Kry goeie gewoontes: behoorlike voeding, 'n gesonde slaappatroon en 'n masseerkursus sal Waterman help om in 'n toestand van euforie te bly.

Visse (19.02 – 20.03)

Die Jaar van die Groen Draak sal nie die gesondheid van Visse benadeel nie. Emosioneel is beide op- en afdraandes moontlik, jy moet nie aan negatiewe dinge hang nie.

Om uitbranding te vermy, leer asemhalingspraktyke aan om jou te help om gefokus te bly en angs te verminder.

In die somermaande sal Visse veral privaatheid wil hê. Raak meer gereeld afgelei van roetine en alledaagse bekommernisse, spandeer tyd in die buitelug.

Om die harmonie van siel en liggaam ten volle te bereik, let op voeding: hou op om stres te eet, gee gemorskos op ten gunste van gesonde kos.

Gewilde vrae en antwoorde

Sy het die antwoorde op die gewildste vrae van lesers met ons gedeel Anna Rusalkina, Jyotiese astroloog: