Kos vir adenoïede

Adenoïede is die nasofaryngeale mangels wat die liggaam teen infeksies deur infeksies beskerm. 'N Gesonde amygdala lyk "los" en stamperig, maar die kleur is pienk. As die adenoïed ontsteek word dit as gevolg van oedeem egalig en glad.

Die eerste tekens van inflammasie van die adenoïede is simptome soos gehoorverlies, probleme met nasale asemhaling, gereelde rinitis en oorvloedige neusafskeiding. Maar om sulke probleme te vermy, sal sommige terapeutiese en profilaktiese maatreëls en "korrekte" voedselprodukte nuttig wees.

Nuttige voedsel vir adenoïede

Wortels, pampoen, paprika en meidoorn. Dit bevat karoteen, wat verantwoordelik is vir die normale bloedtoevoer na die slymvlies.

 

Kool. Inaktiveer gifstowwe. Verwyder oortollige slym uit die liggaam.

Biet. Net soos kool, het dit reinigingseienskappe. Boonop is dit bekend vir sy hematopoietiese funksie.

Seewier. Bevat organiese jodium as 'n voorkomende maatreël. Beskerm die adenoïede teen inflammasie.

Gedroogde vrugte: rosyne, gedroogde appelkose, dadels. 'N Uitstekende bron van organiese kalium. Normaliseer die balans van sellulêre vloeistof, sowel as die hoeveelheid slym wat afgeskei word.

Witlof. Verbeter bloedsomloop en metaboliese prosesse in die mangels.

Haring, kabeljou. Hulle is ryk aan poli -onversadigde vetsure, wat verantwoordelik is vir die funksionering van die mangels.

Rosehip. Bevat 'n groot hoeveelheid vitamien C. Verbeter die werking van die adenoïede.

Rowan. Danksy die stowwe wat dit bevat, kan dit die hoeveelheid slym wat afgeskei word, normaliseer.

Appels. Dit bevat stowwe wat skadelike verbindings kan bind en verwyder.

Algemene aanbevelings

As gevolg van die feit dat inflammatoriese siektes bydra tot die verspreiding van adenoïede, moet die volgende aanbevelings gevolg word om dit te voorkom:

  1. 1 Om meer gereeld in die vars lug te wees.
  2. 2 Sonbaai.
  3. 3 Om die liggaam te verhard.
  4. 4 Besoek die speleokamer, wat in verskillende sanatorium-oordinstellings geleë is, en soms in plaaslike klinieke.
  5. 5 Vermy hipotermie.

Volksmiddels vir die voorkoming van ontsteking van die adenoïede

  • Trek seewater (seesoutoplossing) deur die neusgate in. Trek om die beurt terug, knyp die ander neusgat met jou vinger vas.
  • Gebruik 'n tinktuur van een van die immuunmoduleerders. Tinktuur van Eleutherococcus, Echinacea, Schisandra chinensis en Radiola rosea is baie goed vir voorkoming. Vir kinders jonger as 7 jaar, voeg hierdie tinkture by warm tee teen 1 druppel per jaar van die kind se lewe.
  • Spoel die neus met die volgende samestelling:

    Swartbessieblaar - 10 dele; rose heupe (fyngedruk) - 10 dele; kamilleblomme - 10 dele; calendula blomme - 5 dele; viburnum blomme - 2 dele.

    Giet die samestelling met 'n glas kookwater. Dring aan op 'n termosfles. Voeg dan 1 druppel sparolie by en spoel u neus twee keer per dag uit. Die verloop van die behandeling is 3 dae.

  • Begrawe die neus met 'n afkooksel van die perikarp van 'n okkerneut. Giet een eetlepel van die perikarp met 'n glas kookwater en laat dit vir 30 minute staan. Gooi 3-4 druppels in elke neusgat, 3-4 keer per dag. Dien toe binne 2 weke.

Skadelike produkte vir adenoïede

  • Vleis- en sampioenafkooksels - bevat stowwe wat die normale werking van die adenoïede kan versteur.
  • Peperwortel, radyse, mosterd - het 'n irriterende effek op die slymvlies.
  • Alkoholiese drankies - bloedvatsiekte veroorsaak.
  • Melk, botter... Dit is 'n slymvormende produk. Dit word nie aanbeveel om in groot hoeveelhede te verbruik nie.
  • Meelprodukte, aartappels. In kombinasie met olie en melk, lei dit tot onderbrekings in die werking van die adenoïede.

Lees ook oor voeding vir ander organe:

Lewer Kommentaar