Contents [show]
Dit is moeilik om te glo, maar hoofpyne, gereelde verkoues, depressie, verminderde libido, 'n banale uitslag en selfs skilfers kan eintlik die gevolg wees van wurms of parasitiese wurms wat die liggaam binnedring. Boonop is dit nie so maklik om dit in sommige gevalle te onttrek nie. Daarom beveel voedingkundiges aan om gereeld antiparasitiese produkte te gebruik vir die voorkoming en behandeling van helminthiasis. Boonop is die meeste van hulle altyd byderhand.
Wat u moet weet oor helminths, of dermparasiete
Helminte is meersellige organismes, waarna in die algemeen bloot as wurms verwys word. Verskeie honderd spesies helminte is aan die moderne wetenskap bekend. Hulle kan jare lank in die menslike liggaam leef en dit vergiftig met die produkte van hul lewensbelangrike aktiwiteit. Stel jou net voor: volgens die WGO is daar nou sowat 3 miljard mense in die wêreld wat aan helminthiasis ly, en nie almal van hulle woon in derdewêreldlande nie.
In teenstelling met die algemene opvatting dat helminths slegs in die ingewande woon, kom dit in die bloed en spierweefsels en in die longe en in die lewer en in die oë en selfs in die brein voor. Maar die interessantste is dat 'n persoon hul teenwoordigheid meestal nie opgemerk het op die oomblik dat hul getal in kolonies getel word en kritiek word nie.
Maar die teenwoordigheid van helminthiasis, benewens bogenoemde simptome, word aangedui deur:
- eetlus verloor;
- maagpyn, verhoogde gasproduksie, naarheid;
- jeuk rondom die anus of om die oë;
- gewigsverlies;
- Hoes;
- bloedarmoede, of lae hemoglobienvlakke;
- pyn in die spiere;
- slapeloosheid;
- verhoogde moegheid, ens.
Die mees algemene oorsake van wurms wat die liggaam binnedring, is ongewaste hande, vuil groente, vrugte, besmette vleis en water. Om dit te bekamp, gebruik tradisionele medisyne dwelms, wat in die praktyk ongeveer een keer per jaar aan mense in gevaar gestel word (kinders en bejaardes). Die onkonvensionele gebruik 'n spesiale dieet.
Antiparasitiese dieet
Die kern van die antiparasitiese dieet is om voedsel met sekere vitamiene en mikro-elemente in die dieet in te voer, wat help om die immuniteit te verhoog en 'n positiewe uitwerking op die spysverteringskanaal het. Dit gaan oor:
- probiotika. Daar is al baie oor hulle gesê, maar die feit bly staan dat hierdie stowwe verantwoordelik is vir die dermgesondheid. En in 'n gesonde derm is daar geen plek vir parasiete nie;
- produkte met vitamien C – dit verhoog immuniteit en verminder die liggaam se vatbaarheid vir verskeie siektes, insluitend helminthiasis;
- produkte met sink – dit verbeter nie net immuniteit nie, maar verbeter ook die funksionering van die spysverteringskanaal en versnel die genesingsproses van maagsere;
- vesel - die werking van die spysverteringskanaal verbeter, dit help om parasiete uit die liggaam te verwyder;
- voedsel met vitamien A - dit verminder die vatbaarheid vir helminths.
Top 20 produkte teen parasiete
Knoffel - die wonderbaarlike eienskappe daarvan is lankal legendaries, en dit is nie verbasend nie. Dit bevat inderdaad 'n spesiale stof - allicin, wat onder meer effektief bestry teen parasiete, insluitend rondewurm en lamblia.
Pampoenpitte - dit is deur ons oumas gebruik, soms sonder om eers te weet dat die geheim van die sukses van hierdie produk in die teenwoordigheid van sink en cucurbitin lê. Laasgenoemde verlam parasiete en verhoed dat hulle op die dermwande vasmaak.
Granate is 'n bron van kalium, yster, antioksidante, vesel en vitamien C. Die produk help om gifstowwe en gifstowwe uit die liggaam te verwyder, die spysverteringskanaal te normaliseer en immuniteit te verhoog. Tradisionele medisyne gebruik granaatskil om wurms te bestry. Dokters keur hierdie metode egter nie goed nie, want as die voorgeskrewe daaglikse dosis oorskry word, is ernstige gevolge moontlik, insluitend hipertensie, duiseligheid en naarheid.
Mierikswortel - Dit bevat ook allicin, wat parasiete kan bestry.
Cayennepeper is 'n ongelooflike warm spesery wat in Mexikaanse en Asiatiese kookkuns gebruik word. Dit bevat vitamiene A en C, daarom verhoog dit die immuniteit, verbeter die werking van die spysverteringskanaal en metabolisme, bestry dit effektief teen mikro-organismes en parasiete, en bevorder dit selfs wondgenesing.
Borrie is nog 'n spesery met soortgelyke eienskappe. U kan dit vervang met kaneel, kardemom of neutmuskaat.
Uie is 'n bron van allisien.
Papaja - dit is natuurlik nie die algemeenste vrugte in ons land nie, maar dit is ongelooflik effektief. Dit bevat 'n groot hoeveelheid nuttige stowwe, insluitend myrosien, karpyn, karicien, ens. Maar om wurms te verwyder, is dit nodig om papaja sade te gebruik. Hulle beveg hulle nie net effektief nie, maar help ook om die spysverteringskanaal te herstel na hul teenwoordigheid. Interessant genoeg, adviseer wetenskaplikes van die Universiteit van Maryland "om papaja sade met heuning te meng vir maksimum effek."
Wortels of wortelsap is 'n bron van vitamien A en vesel, wat die spysverteringskanaal verbeter en ook wurms bestry. Daarom sluit dokters dikwels wortelsap in by antiparasitiese terapie.
Cranberry sap is 'n bron van vitamiene en minerale, wat ook die immuniteit verhoog en die liggaam van wurms reinig. Die belangrikste ding is dat dit sout moet wees.
Pynappel – dit bevat bromelain – 'n stof wat die afvalprodukte van parasiete vernietig. Terloops, daar is 'n mening dat dit in staat is om lintwurms in 3 dae heeltemal te vernietig, mits dit gereeld verbruik word. Maar dit is nie die enigste voordelige eienskap van pynappel nie. Die feit is dat dit 'n taamlik suur vrug is, en wurms benodig glukose, in die afwesigheid daarvan sterf hulle veilig.
Tiemie, of tiemie - tee word daaruit gebrou, waarmee lintwurms uit die liggaam verwyder word.
Blackberries - hierdie bessies word genoem in haar boek "Guess What Came to Dinner" deur Anna Luis Gittelman, wat praat oor kosse wat antiparasitiese eienskappe het.
Olie van oregano (oregano) - dit bevat twee wonderbaarlike stowwe - timol en carvacrol, wat antimikrobiese en antiparasitiese eienskappe het.
Amandels - dit voorkom nie net die vermeerdering van parasiete in die liggaam nie, maar reinig dit ook effektief daarvan. En dit word volgens wetenskaplikes verklaar deur die hoë konsentrasie vetsure daarin. Hiermee saam het amandels kalmerende eienskappe en verlig die irritasie van die maagwande.
Kruidnagel - dit bevat tanniene wat eiers en wurms se larwes vernietig en dus die voortplanting daarvan voorkom. Daarom word dit baie keer gebruik om helminthiasis te voorkom.
Suurlemoen - het antimikrobiese en antiparasitiese eienskappe. Om die maksimum effek te bereik, beveel kenners aan om dit saam met 'n piesang te gebruik. Laasgenoemde is 'n natuurlike lakseermiddel wat die spysverteringskanaal verbeter.
Broccoli - Volgens die voedingsdeskundige Phyllis Balch, "bevat dit 'n tiol wat antiparasitiese en antifungale eienskappe het."
Yoghurt is 'n bron van probiotika wat die werking van die spysverteringskanaal verbeter, immuniteit verhoog en die vermeerdering van parasiete voorkom.
Gemmer - dit het nie net antiparasitiese eienskappe nie, maar verbeter ook metabolisme en vertering, en verwyder ook gifstowwe uit die liggaam. Daarom word dit in Japan op sushi gesit.
Hoe anders om u teen parasiete te beskerm
- die reëls van persoonlike higiëne in ag neem;
- monitor u gesondheid, aangesien verminderde immuniteit nie parasiete kan weerstaan nie;
- die verbruik van soet en styselagtige voedsel te beperk, aangesien glukose 'n uitstekende middel is om dit voort te plant;
- gee koffie en alkohol op - dit vergiftig die liggaam.
Helminthiasis is 'n verraderlike siekte wat alle mense kan beïnvloed, ongeag hul posisie en status. Boonop ly hulle in die 21ste eeu nie net daaraan nie, maar sterf ook. Dit is egter nie 'n rede tot paniek nie! Inteendeel, die behoefte om na te dink oor en uiteindelik antiparasitiese voedsel in u dieet in te voer.
Hou u gesondheid dop, beplan u dieet noukeurig en wees gesond!