Maak die lewer skoon met olyfolie

Daar is so 'n mite: sodra die titaan Prometheus die vuur vir mense van die gode van Olympus gesteel het. Hulle het besluit om die onbeskofte man te straf deur hom aan 'n rots te koppel, waar arende elke dag sy lewer pik. Hulle het om so 'n pynlike straf gekies: die ou mense het geglo dat die siel in die lewer weggesteek is. Sedertdien het baie water onder die brug gevloei, maar die belangrikheid van hierdie orgaan is nie verminder nie. Boonop het wetenskaplikes en dokters die eienskappe van die lewer binne en buite bestudeer en seker gemaak dat die algemene gesondheid van 'n persoon ook afhang van die toestand daarvan.

Hierdie toestand word direk beïnvloed deur die lewenstyl. Met die ouderdom ondergaan die lewer ernstige toetse wat die funksionaliteit daarvan negatief beïnvloed. Skoonmaak kan die situasie verbeter. Daar is genoeg metodes om die lewer skoon te maak, maar een van die gewildste en doeltreffendste is olyfolie.

Wat is die geheim?

Olyfolie is nog altyd hoog aangeskryf vir sy choleretiese eienskappe. 'N Klein hoeveelheid van die produk was genoeg om die galblaas te laat saamtrek, en die buise kon soveel moontlik oopgaan. Daarbenewens is dit gevind oliesuur - 'n stof wat metaboliese prosesse verbeter. Danksy haar word die liggaam van slegte cholesterol skoongemaak en verhoog die elastisiteit van die vaskulêre mure aansienlik.

Omdat alle verbindings uit die plantaardige olie maklik deur die liggaam opgeneem word, word dit aanbeveel om gereeld olyfolie in u dieet in te sluit. Dit word nie aanbeveel om die produk deur sonneblom te vervang nie, aangesien dit die helfte van die hoeveelheid oliesuur bevat. 'N Soortgelyke samestelling as die van olyfolie word ook in amandelolie waargeneem.

kontra

Voordat u die lewer op een of ander manier skoonmaak, moet u deur 'n dokter ondersoek word en advies kry. Dit sal ook help om die teenwoordigheid van kontraindikasies uit te sluit. Dit is slegs moontlik om met olyfolie te begin as die persoon gesond is en in 'n uitstekende humeur is.

Dit is streng verbode om die lewer skoon te maak in die teenwoordigheid van:

  • kardiovaskulêre siektes, insluitend hipo- en hipertensie;
  • siektes van die spysverteringskanaal;
  • patologieë van die galblaas;
  • galstene;
  • pankreatitis;
  • menstruasie, swangerskap en laktasie.

Berei

Die voorbereidingsfase vir skoonmaak sluit in die opwarming van die liggaam, die neem van kalmeermiddels en krampstillend, en behoorlike voeding. 'N Ander belangrike punt is die regte tydsberekening.

Dit is die beste om die lewer op 'n volmaan skoon te maak. Wat die seisoenkeuse betref, is dit beter om voorkeur te gee aan die lente, veral Maart, wanneer die orrel volgens bioritmologie die grootste krag het. Gevolglik word dit nie aanbeveel om in die herfs skoon te maak nie, aangesien die orgaan gedurende hierdie tydperk die swakste is.

U moet vars appelsap en bietensap drie dae voor ontgifting in u dieet inneem. Dit word gemaak met 'n dosis van 3 dele appels tot 4 deel beet. Terselfdertyd moet u die oggend en aand (slegs twee keer per dag) die liggaam skoonmaak met enemas.

Procedure-uitvoering: opsie 1

  • Op die dag van ontgifting moet u die sap om 14.00 drink.
  • Om 15.00 moet u neem nee-shpu en alkohol (1 tablet elk) afgespoel met warm water. Van nou af is dit die moeite werd om die lewerarea van alle kante met verwarmingsblokkies te bedek en dit 'n rukkie te laat.
  • Om 17.00 - enema-tyd en om 17.30 - hertoelatingstyd nee-shpy.
  • Om 19.00 uur is dit tyd om die skoonmaakprosedure self te begin. Hiervoor is dit die moeite werd om medisyne voor te berei - 1 eetlepel. vars uitgedrukte suurlemoensap en 1 eetlepel. olyf olie. U moet dit in 1 eetlepel neem. l. elke 15 minute totdat hulle opraak. Tussen die tegnieke word dit toegelaat om te beweeg (loop, hurk) of op sy sy te lê; die belangrikste ding is om nie die verwarmingsblok uit die lewer te verwyder nie.
  • In geval van swakheid, algemene ongesteldheid, naarheid, moet u 'n stuk knoffel of suurlemoenskil na u neus bring.
  • In die reël vind dit leeg na 'n paar uur, as dit nie voor 23.00 gebeur het nie, is dit belangrik om 'n reinigende enema te doen.

U moet daarop voorbereid wees dat gal, groen verbindings, sand, moontlik swart klippe, films by die uitgang verskyn. As gevolg van die feit dat die liggaam gedurende die nag skoongemaak sal word, moet die hitte eers tot die oggend verwyder word. In die oggend word aanbeveel om die derm skoonmaakprosedure te herhaal met behulp van 'n reinigende enema.

Vir ontbyt word vars uitgedrukte appelsap verdun met water in 'n verhouding van 1: 2 toegelaat. Na 'n halfuur moet u pomelosap neem. Tot aan die einde van die dag is dit belangrik om by 'n maer dieet te bly, deur vrugte, vars sappe, hawermout of bokwiet in water te kies sonder olie en sout.

Procedure-uitvoering: opsie 2

Dit is opmerklik dat as u dit kies, u die dag voor ontgifting na 'n vegetariese dieet moet oorskakel. Om 19.00:21.00 moet u lakseermiddel sout neem en om 6 'n klysma doen en op die ou end ongeveer XNUMX liter water gebruik.

  • Op die vasgestelde dag om 08.00 en 10.00 moet u 100 ml appelsap drink, en ook 'n maklike ontbyt hê en dan net so maklik middagete eet. Vir 'n maksimum effek is dit raadsaam om 'n kalmerende middel te neem, byvoorbeeld 'n infusie van moederkruid of valeriaan.
  • Om 14.00 en 19.00 word krampstillend vertoon. Dit kan 'n sterk aftreksel van pepermunt of 2 dragees allochol wees.
  • Om 21.00 uur kan u self met die lewering van die lewer begin. Om dit te doen, berei u vooraf 250 ml olyfolie en 200 ml suurlemoensap voor, verhit tot 'n temperatuur van 36 - 37 grade. Voorheen is 'n warm verwarmingsblok op die lewerarea bo-op 'n handdoek vasgemaak, lê aan die regterkant, druk die knieë na die maag en ontspan soveel as moontlik, kalmeer.
  • Nou is dit belangrik om 1,5 eetlepel te drink. l. olyfolie, afgespoel met dit alles 1 eetl. l. suurlemoensap en so streng elke 12 – 15 minute tot aan die einde van die produkte. Om die risiko van belching te verminder, moet jy die sap dadelik neem nadat jy die olie geneem het.
  • As naarheid ontwikkel, is dit belangrik om die prosedure te onderbreek totdat die toestand verbeter. As die naarheid glad nie verdwyn nie, moet die skoonmaak uitgestel word.
  • Om 23.00:XNUMX moet u die verwarmingsplaat verwyder en gaan slaap.
  • In die oggend is dit veronderstel om 'n reinigende enema te gebruik, met 'n totaal van ongeveer 6 liter water. Mag ligte, lae-vet kos eet. Dit kan 'n slaai van vars kruie met suurlemoensap sonder olie, wortel of beet-appelsap wees, berei teen 1: 5. Vir middag- en aandete is pap op die water toegelaat.

Op die derde dag moet die dieet nie verander word nie, en vanaf die vierde dag word dit toegelaat om terug te keer na die gewone dieet.

Dieet

Na die skoonmaak word dit aanbeveel om groentesap, gekiemde koring, semels in u dieet in te voer. Terselfdertyd is dit belangrik om op te gee:

  • gebraai;
  • pittig;
  • vetterig, insluitend vleis- en visbouillon;
  • gerook;
  • blikkieskos;
  • meel, insluitend gebak, brood;
  • peulgewasse;
  • koffie;
  • marinades en piekels;
  • sampioene.

Kenmerke van

Die eerste skoonmaakprosedure word as die moeilikste beskou. As die lewer baie verstop is, kom veral gal- en witterdrade tydens die uitvoering daarvan uit, maar daar is feitlik geen klippe nie. Die volgende skoonmaak mag toegelaat word nie vroeër as na 90 dae nie.

Lewer-ontgifting met olyfolie - 'n eenvoudige, maar effektiewe manier om te ontgift. Intussen moet dit slegs gebruik word op voorwaarde dat u 'n voorlopige ondersoek deur 'n dokter slaag en kontraindikasies uitsluit. Andersins kan die beste bedoelings en begeerte om gesonder te word, in gesondheidsprobleme verander.

Artikels oor die skoonmaak van ander organe:

Lewer Kommentaar