Chaga. eerste resep.
Voorbereiding:
Neem 'n volle 3-liter pot chaga (maal dit met 'n byl), gooi
'n liter gekookte water, dring daarop aan 2 dae, gedurende hierdie tyd 4-5 keer spoel,
dreineer dan die water en sit dit in die yskas. Haal die sampioen uit die fles en
sny so klein as moontlik, gooi dit dan in dieselfde fles met 2 liter water
50-60 ° C en sit toegedien vir 3 dae. Nadat u gedruk het, verbind met
die eerste slyk en filter. Drink 2-3 keer per dag vir 100-120 ml en
drink 100 ml koeimelk. Neem chaga in die herfs, net bruin
(hoewel geensins wit nie!), en net waar hangberke groei.
Bon appetit!