Voorbereiding:
Gooi 'n bietjie tamatiesous met sampioene in die pan, sit
gestoofde vis, plaas skywe gekookte aartappels daarom en
Gooi alles met tamatiesous met sampioene. Sprinkel gerasperde kaas oor, bedruip
botter en bak.
Bedien in 'n pan.
Bon appetit!