Voedingswaarde en chemiese samestelling.
Die tabel toon die inhoud van voedingstowwe (kalorieë, proteïene, vette, koolhidrate, vitamiene en minerale) per 100 gram eetbare deel.
| voedingstowwe | Hoeveelheid | Norm ** | % van die norm in 100 g | % van die norm in 100 kcal | 100% normaal |
| Kaloriewaarde | 128 kCal | 1684 kCal | 7.6% | 5.9% | 1316 g |
| Proteïene | 3.2 g | 76 g | 4.2% | 3.3% | 2375 g |
| Vette | 6.5 g | 56 g | 11.6% | 9.1% | 862 g |
| Koolhidrate | 14.1 g | 219 g | 6.4% | 5% | 1553 g |
| water | 75.4 g | 2273 g | 3.3% | 2.6% | 3015 g |
| Ash | 0.8 g | ~ | |||
| Vitamiene | |||||
| Vitamien A, RE | 100 μg | 900 μg | 11.1% | 8.7% | 900 g |
| Retinol | 0.1 mg | ~ | |||
| Vitamien B1, tiamien | 0.076 mg | 1.5 mg | 5.1% | 4% | 1974 g |
| Vitamien B2, riboflavien | 0.119 mg | 1.8 mg | 6.6% | 5.2% | 1513 g |
| Vitamien B4, cholien | 15.7 mg | 500 mg | 3.1% | 2.4% | 3185 g |
| Vitamien B6, piridoksien | 0.076 mg | 2 mg | 3.8% | 3% | 2632 g |
| Vitamien B9, folaat | 35 μg | 400 μg | 8.8% | 6.9% | 1143 g |
| Vitamien B12, kobalamien | 0.38 μg | 3 μg | 12.7% | 9.9% | 789 g |
| Vitamien B12 bygevoeg | 0.38 μg | ~ | |||
| Vitamien C, askorbies | 15.2 mg | 90 mg | 16.9% | 13.2% | 592 g |
| Vitamien D, kalsiferol | 2 μg | 10 μg | 20% | 15.6% | 500 g |
| Vitamien E, alfa-tokoferol, TE | 1.86 mg | 15 mg | 12.4% | 9.7% | 806 g |
| Vitamien E bygevoeg | 1.86 mg | ~ | |||
| Vitamien K, filokinon | 10.2 μg | 120 μg | 8.5% | 6.6% | 1176 g |
| Vitamien PP, NEE | 1.65 mg | 20 mg | 8.3% | 6.5% | 1212 g |
| makrovoedingstowwe | |||||
| Kalium, K | 146 mg | 2500 mg | 5.8% | 4.5% | 1712 g |
| Kalsium, Ca | 133 mg | 1000 mg | 13.3% | 10.4% | 752 g |
| Magnesium, mg | 14 mg | 400 mg | 3.5% | 2.7% | 2857 g |
| Natrium, Na | 46 mg | 1300 mg | 3.5% | 2.7% | 2826 g |
| Fosfor, P | 80 mg | 800 mg | 10% | 7.8% | 1000 g |
| Spoorelemente | |||||
| Yster, Fe | 2.29 mg | 18 mg | 12.7% | 9.9% | 786 g |
| Koper, Cu | 152 μg | 1000 μg | 15.2% | 11.9% | 658 g |
| Selenium, as | 2.5 μg | 55 μg | 4.5% | 3.5% | 2200 g |
| Sink, Zn | 1.14 mg | 12 mg | 9.5% | 7.4% | 1053 g |
| Verteerbare koolhidrate | |||||
| Mono- en disakkariede (suikers) | 11.2 g | maksimum 100 г | |||
| Versadigde vetsure | |||||
| Versadigde vetsure | 2.8 g | maksimum 18.7 г | |||
| 6-0 nylon | 0.008 g | ~ | |||
| 8: 0 Kapriel | 0.1 g | ~ | |||
| 10:0 Capric | 0.08 g | ~ | |||
| 12:0 Lauric | 0.6 g | ~ | |||
| 14: 0 Myristies | 0.26 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmities | 1.509 g | ~ | |||
| 18:0 Stearin | 0.24 g | ~ | |||
| Mono-onversadigde vetsure | 2.03 g | min 16.8 г | 12.1% | 9.5% | |
| 16: 1 Palmitoleïs | 0.013 g | ~ | |||
| 18:1 Olein (omega-9) | 1.51 g | ~ | |||
| 20: 1 Gadoliese (omega-9) | 0.007 g | ~ | |||
| 22:1 Erucova (omega-9) | 0.003 g | ~ | |||
| Poli-onversadigde vetsure | 1.317 g | van 11.2 na 20.6 | 11.8% | 9.2% | |
| 18: 2 Linoleïs | 1.2 g | ~ | |||
| 18: 3 Linoleen | 0.124 g | ~ | |||
| Omega-3 vetsure | 0.124 g | van 0.9 na 3.7 | 13.8% | 10.8% | |
| Omega-6 vetsure | 1.2 g | van 4.7 na 16.8 | 25.5% | 19.9% |
Die energiewaarde is 128 kcal.
- vloeistof = 31.4 g (40.2 kCal)
Borsmelkvervanger, NESTEL, GOED BEGIN-ESSENTIALS, soja, met yster, vloeibare konsentraat, onherstel ryk aan vitamiene en minerale soos: vitamien A - 11,1%, vitamien B12 - 12,7%, vitamien C - 16,9%, vitamien D - 20%, vitamien E - 12,4%, kalsium - 13,3, 12,7, 15,2%, yster - XNUMX%, koper - XNUMX%
- Vitamien A is verantwoordelik vir normale ontwikkeling, voortplantingsfunksie, vel- en ooggesondheid en die handhawing van immuniteit.
- Vitamien B12 speel 'n belangrike rol in die metabolisme en omskakeling van aminosure. Folaat en vitamien B12 is onderling verwante vitamiene en is betrokke by bloedvorming. Gebrek aan vitamien B12 lei tot die ontwikkeling van gedeeltelike of sekondêre folaattekort, sowel as bloedarmoede, leukopenie, trombositopenie.
- Vitamien C neem deel aan redoksreaksies, die werking van die immuunstelsel, bevorder die opname van yster. Tekorte lei tot los en bloeiende tandvleis, neusbloeding as gevolg van verhoogde deurlaatbaarheid en broosheid van die bloedvate.
- Vitamien D handhaaf homeostase van kalsium en fosfor, voer die prosesse van beenmineralisering uit. Gebrek aan vitamien D lei tot verminderde metabolisme van kalsium en fosfor in bene, verhoogde demineralisering van beenweefsel, wat lei tot 'n verhoogde risiko vir osteoporose.
- Vitamien E beskik oor antioksidante eienskappe, is nodig vir die funksionering van die kliere, hartspier, is 'n universele stabilisator van selmembrane. Met 'n tekort aan vitamien E word hemolise van eritrosiete en neurologiese afwykings waargeneem.
- Kalsium is die hoofkomponent van ons bene, tree op as 'n reguleerder van die senuweestelsel, neem deel aan spiersametrekking. Kalsiumtekorte lei tot demineralisering van die ruggraat, bekkenbene en onderste ledemate, verhoog die risiko van osteoporose.
- yster is 'n deel van proteïene met verskillende funksies, insluitend ensieme. Neem deel aan die vervoer van elektrone, suurstof, verseker die verloop van redoksreaksies en aktivering van peroksidasie. Onvoldoende verbruik lei tot hipochrome anemie, myoglobien-gebrekkige atonie van skeletspiere, verhoogde moegheid, miokardiopatie, atrofiese gastritis.
- Koper is 'n deel van ensieme met redoksaktiwiteit en is betrokke by ystermetabolisme, stimuleer die opname van proteïene en koolhidrate. Neem deel aan die prosesse om die weefsels van die menslike liggaam van suurstof te voorsien. Die tekort word gemanifesteer deur afwykings in die vorming van die kardiovaskulêre stelsel en skelet, die ontwikkeling van bindweefseldysplasie.
Tags: kalorie-inhoud 128 kcal, chemiese samestelling, voedingswaarde, vitamiene, minerale, hoe is dit nuttig Borstmelkvervanger, NESTEL, GOED BEGIN-ESSENTIALS, soja, met yster, vloeibare konsentraat, onherwin, kalorieë, voedingstowwe, bruikbare eienskappe Borsmelkvervanger, NESTEL , GOEIE BEGIN-ESSENTIALS, soja, met yster, vloeibare kragvoer, onherwin