Daar word geglo dat appelasyn u help om gewig te verloor. Is dit so?
Deur slaaie met asyn te geur, versnel ons die metabolisme sodat voedsel beter en vinniger verwerk word. Dit wil sê appelasyn versnel die metabolisme en versnel die verwerking van glukose, wat die produksie van groot hoeveelhede insulien voorkom, omdat insulien die neerslag van vet verhoog. Asyn kan dus 'n werklike metaboliese produk genoem word wat betrokke is by die verwerking van suikers, en dit is dus baie nuttig om dit by 'n slaai te voeg. Hoe werk asyn? Asyn kom in die liggaam, versamel alle onnodige en verwyder dit uit die liggaam, normaliseer die werk van die hele spysverteringskanaal.
Baie beveel egter aan om 3 keer per dag appelasyn te drink voor maaltye op 'n leë maag, verdun met water. Dit wil sê nie as slaaisous nie, maar as 'n onafhanklike manier om gewig te verloor. Is asyn in hierdie geval regtig nuttig en help dit u om gewig te verloor?
Daar kan opgemerk word dat appelasyn 'n sterk diuretiese effek het, waardeur oortollige vog verwyder word en iemand gewig verloor. Tesame met urine verwyder asyn ook stowwe wat onnodig in die liggaam is. Sodra u ophou om asyn te drink, kom die gewig terug.
Let ook daarop dat asyn 'n voortdurende irriterende effek op die maagwande, pankreas het, wat kan lei tot gastritis, pankreatitis en ander siektes. Daarom beveel dokters nie aan om dit in hierdie vorm te drink nie. Kom ons kyk na 'n paar vrae rakende asyn:
1. Bevat appelasyn vitamiene?
Daar is, maar die inhoud daarvan is baie laer as in vars appels, want tydens die kookproses word die vitamiene in appels gedeeltelik vernietig.
2. Kan ek appelasyn neem vir diabetes?
Dit is onmoontlik, want as 'n persoon appelasyn drink, neem sy eetlus toe weens maagirritasie. In hierdie geval is die persoon geneig tot ooreet, en dit is teenaangedui vir mense met diabetes.
3. Bevat appelasyn anti-verouderingsmiddels?
Nie. Appelasyn word van appels gemaak en in 1-2 teelepels ingeneem. Dit is dieselfde as om 1-2 teelepels appelsap te drink, dws dit is onbeduidende dosisse wat moontlik nie 'n beduidende uitwerking het nie.
4. Help gorgel met appelasyn met keelseer?
Vir angina word aanbeveel om met alkaliese oplossings af te spoel, wat bydra tot die afvoer van etter, en asyn het nie hierdie eienskap nie. Daarbenewens kan asyn tandemalje beskadig.
5. Is appelasyn goed vir sistitis?
Vir sistitis is produkte wat asynsuur bevat teenaangedui. Weereens, asyn is diuretikum, wat beslis nie nodig is vir sistitis nie.
As u 'n normale suur in die maag het, is appelasyn 'n uitstekende geurmiddel vir slaai en vleis. Dit is slegs raadsaam om dit self te kook. Om dit te doen, moet u: die appels sny en met water bedek. Na 2 maande kry u 'n ligte, aromatiese, 6% appelasyn.