Antibiotiese kos
 

Meer as 2500 jaar gelede het een van die grootste genesers van die oudheid baie belangrike en wyse woorde uitgespreek: "Laat u voedsel u medisyne word, en u medisyne - u voedsel." Die eienaardigheid van hierdie frase is nie net in die diep semantiese inhoud nie, maar ook in die verskeidenheid interpretasies. Almal is te vinde op forums, handtekeninge en besprekings. Sommige sê dat hy bedoel die behoefte om net die gesondste voedsel te eet. Ander - matigheid in voedsel, waarsonder dit onmoontlik is om oor gesondheid te praat. Nog ander is seker dat hy daarop aangedring het dat dit belangrik is om spesiale voedsel wat 'n antimikrobiese effek in sy dieet het, in te voer. Sommige natuurlike antibiotikaBaie van hulle neem nie altyd aktief deel aan die voorbereiding van die hoofgeregte nie, hoewel hulle gereeld besoekers van ons kookkuns is. Bloot omdat hulle nog nie van hul wonderwerkende krag weet nie ...

Antibiotika: geskiedenis en moderniteit

Baie mense onthou dat die geskiedenis van antibiotika dateer uit die 1920's, toe penisillien die eerste keer deur Alexander Fleming ontdek is. En wat het mense tot dusver gedoen, vra jy? Immers bestaan ​​infeksies sedert die oudheid. Boonop was baie van hulle verantwoordelik vir die dood van tienduisende mense.

Hulle is ook behandel. Maar hulle het ander antibakteriese middels gebruik. Die wetenskap weet dat die eertydse Egiptenare staatgemaak het op muf brood en ander muf kos. En hulle het heuning op die wonde aangebring vir ontsmetting. Die ou Romeine gebruik op sy beurt knoffel baie om aansteeklike siektes te behandel. Hierdie tradisie is suksesvol deur ander mense aangeneem tot op die oomblik van die ontdekking van penisillien.

Dit was met die koms van laasgenoemde dat hulle om een ​​of ander rede van natuurlike antibiotika vergeet het. En hulle het 'n paar dekades gelede letterlik begin onthou. Eers toe die publiek die skadelike gevolge van sulke medisyne op die menslike liggaam sterk begin bespreek het. En soek maniere om dit te vervang. Soos dit geblyk het, hoef jy nie ver te gaan vir hulle nie.

 

Die voordele van natuurlike antibiotika bo sintetiese

Eers, is natuurlike antibiotika skadeloos, veral vir die derm-mikroflora. In teenstelling met sintetiese bakterieë, wat ontwerp is om absoluut alle bakterieë in die menslike liggaam te vernietig, ongeag of dit daarby baat of skade berokken.

Tweedens, hulle is effektief. Intussen is dit baie rasioneel om dit te gebruik vir profilakse, in die beginfases van die siekte of tydens die behandeling as 'n hulpmiddel. Aangesien hulle volgens dokters eenvoudig nie alleen gevorderde vorme van aansteeklike siektes kan hanteer nie.

DerdensDit is baie voordelig om dit in u dieet bekend te stel. Dit verhoog immers onder meer die immuniteit en help die liggaam om nie net een kwaal te beveg nie, maar ook om die voorkoms van ander te weerstaan.

In die vierde plek, elimineer hulle die risiko om swaminfeksies te ontwikkel, in teenstelling met sintetiese infeksies wat dit veroorsaak.

In die vyfde plek, natuurlike antibiotika is baie goedkoper en meer toeganklik as sintetiese.

Op sesde, verminder die weerstand van bakterieë teen natuurlike antibiotika, anders as sintetiese. Dit word verklaar deur die feit dat natuurlike antibiotika, wat ons liggaam in verskillende hoeveelhede en verhoudings binnedring, dit elke keer toelaat om meer en meer nuwe chemiese verbindings te sintetiseer (in totaal is daar ongeveer 200 daarvan). Dit laat u toe om kieme en bakterieë effektief te beveg.

Ten slotte het natuurlike antibiotika geen kontraindikasies nie. Voordat u dit gebruik, moet u steeds met u dokter konsulteer.

Top 17 antibiotika produkte

Knoffel. Die antimikrobiese eienskappe daarvan is legendaries. En dit alles omdat hulle op 'n keer veral noukeurig bestudeer is. As gevolg hiervan was dit moontlik om die doeltreffendheid van knoffel in die stryd teen:

  • candida (swamorganismes wat candidiasis of sproei veroorsaak);
  • Helicobacter pylori-mikrobes, wat maagsere en maagkanker kan veroorsaak;
  • campylobacter (die veroorsakende middel van siektes in die spysverteringskanaal);
  • Escherichia coli, wat voedselvergiftiging veroorsaak;
  • dysenterie amoeba, wat amoebiese kolitis uitlok;
  • derm lamblia, of die veroorsakende middels van giardiasis.

Die uniekheid van knoffel is dat dit nie net bakterieë nie, maar ook swamme en ander protosoë wat 'n aantal ernstige siektes veroorsaak, suksesvol kan beveg. Dit word verklaar deur die inhoud van 'n spesiale stof daarin - alliin. Op die oomblik dat die knoffel gemaal word, word laasgenoemde onder die invloed van 'n spesiale ensiem in allisien omgeskakel. En allisien neem op sy beurt deel aan die vorming van stowwe wat ensieme kan onderdruk wat nodig is vir die vitale aktiwiteit van mikrobes. Dit is die verskil in die werkingsmeganisme van natuurlike en sintetiese antibiotika. Laasgenoemde is immers ontwerp om presies bakterieë en mikrobes te vernietig, wat in hierdie geval bloot bestand daarteen kan wees. Eenvoudig gestel, die mikro-organismes waarop knoffel werk, kan vergelyk word met 'n persoon wat skielik lug ontneem word. Bakterieë kan egter nie weerstand teen knoffel ontwikkel nie. Knoffel word die beste rou verbruik, by slaaie en geregte gegeur met olywe of ander groente-olie.

Rooibosbessie. Dit bevat flavonoïede en hippuurzuur. Dit laat nie net die ontwikkeling van siektes van die urienstelsel toe nie, maar veg ook suksesvol teen E. coli, wat die ontwikkeling van akute dermsiektes (coli-infeksies) veroorsaak.

Wasabi, of Japannese groen peperwortel. Dit belemmer die groei van E. coli, staphylococcus, Streptococcus mutans (veroorsaak die ontwikkeling van karies), V. Parahaemolyticus (veroorsakende middel van akute diarree), Bacillus cereus (bakterieë wat voedselvergiftiging veroorsaak).

Kinza. Dit is een van die doeltreffendste behandelings vir salmonellose. Dit bevat 'n spesiale middel - dodecenal, wat kragtige antimikrobiese eienskappe het. U kan koriander nie net as slaaie gebruik nie, maar ook as vleisgeregte. Aangesien dit vleis is wat meestal die bron van salmonellose-infeksie is.

Liefie. In antieke tye gebruik die Romeine heuning op die slagveld om wonde te genees. En dit alles te danke aan die feit dat dit 'n spesiale stof bevat wat die produksie van waterstofperoksied of peroksied bevorder. Dit stel die liggaam in staat om infeksie effektief te beveg en die groei van patogene mikroörganismes te voorkom. Heuning het ook 'n kalmerende eienskap, help om gifstowwe uit die liggaam te verwyder en lewerfunksie te verbeter. Terloops, deur heuning met kaneel te gebruik, kan u nie net u liggaam reinig nie, maar ook u immuniteit verhoog. 'N Paar jaar gelede is die voordelige eienskappe van heuning deur professor Liz Harry ondersoek. Deur drie soorte heuning in hul werk te gebruik - klawer stuifmeelheuning, manukaheuning en canukaheuning, het wetenskaplikes probeer om die nuttigste daarvan eksperimenteel vas te stel. As gevolg hiervan is bewys dat “Manuka -heuning die doeltreffendste is om die groei van alle soorte bakterieë te stop. Laasgenoemde bly terselfdertyd altyd sensitief daarvoor. 'Manuka -heuning word deur bye in Nieu -Seeland geproduseer op die plekke waar die struik met dieselfde naam groei en oor die hele wêreld verkoop word.

Kool. Dit bevat swaelverbindings wat die groei van kankerselle kan belemmer. Boonop is kool 'n uitstekende bron van vitamien C. Dit aktiveer die liggaam se verdediging en bestry effektief baie siektes.

Buig. Soos knoffel, bevat dit baie voedingstowwe, insluitend swael en flavonoïede. Hulle gee hierdie produk 'n aantal voordelige eienskappe, insluitend antimikrobiese eienskappe. Uie word meestal gebruik om hoes en verkoue te behandel. Intussen kan dit ook gebruik word as ontsmettingsmiddel vir insek- of dierbyte.

Gemmer. Dit word die afgelope twee millennia wyd in medisyne gebruik. Dit bevat shoagols, zingeron en gingerols, wat dit anti-inflammatoriese en antibakteriese eienskappe bied. Gemmer word meestal gebruik vir die behandeling van verkoue, hoes of griep. Daarbenewens voorkom dit die aanvang van kanker en is dit 'n uitstekende pynstiller.

Borrie. Dit is 'n baie effektiewe antibiotikum en antiseptiese middel. Dit word meestal gebruik om veltoestande soos psoriase, ekseem of skurfte te behandel. Daarbenewens word dit gebruik om skuur, wonde en snye te behandel.

Sitrus. Hulle is ryk aan vitamien C, waarvan die uniekheid die ongelooflike vermoë het om bakterieë wat bestand is teen sintetiese antibiotika te beveg. Wat meer is, dit help met die bevordering van immuniteit, produksie van witbloedselle en natuurlike velreiniging. Sitrusvrugte word nie net gebruik om verkoue en griep te behandel nie, maar ook om difterie, tetanus, polio en slangbyte te behandel.

Groen tee. Volgens navorsing deur wetenskaplikes van die Noordwes-Universiteit, dra "polifenoliese verbindings wat in groen tee voorkom by die toevoeging van 'n knippie sout by tot die vervaardiging van nie-giftige antibiotika." Die kragtige antioksidant -effek van hierdie drank maak dit 'n uitstekende immuniteitsversterker. In kombinasie met sintetiese antibiotika beveg groen tee suksesvol E. coli en streptokokke. Boonop stel dit u volgens studies in staat om die skade wat hulle veroorsaak, tot die minimum te beperk.

Oregano olie. Dit het uitstekende antimikrobiese eienskappe en verbeter immuniteit. Die afgelope drie millennia is dit gebruik om insekbyte, allergieë, aknee, sinusitis, tandvleissiekte, siektes van die spysverteringskanaal, keelseer, brongitis en loopneus te behandel.

Peperwortel. Dit bevat 'n spesiale stof, allyl, wat antimikrobiese eienskappe gee.

"Live" jogurt. Dit bevat probiotika, acidophilus -bakterieë en bifidobakterieë, wat help om die voordelige bakterieë in die spysverteringskanaal te verhoog en sodoende immuniteit te verhoog. Volgens die gegewens wat in die boek "Healing Foods" (Healing foods) gepubliseer is, "is dit die bifidobakterieë wat in borsmelk voorkom wat die pasgeborene teen patogene beskerm."

Granaat. Dit het antioksidante en antimikrobiese eienskappe, en bevat ook 'n groot hoeveelheid vitamien C. Granaatappel help dus om immuniteit te verhoog en bestry baie infeksies, insluitend urienweginfeksies, suksesvol.

Wortel. Beskik oor antimikrobiese eienskappe. Dit word meestal gebruik vir voedselvergiftiging.

'N Pynappel. Nog 'n uitstekende antimikrobiese middel. Pynappelsap word al eeue lank as 'n mondspoelmiddel gebruik vir die behandeling van keel- en mondsiektes. Die doeltreffendheid daarvan is te wyte aan die inhoud van bromelain, 'n stof wat baie infeksies suksesvol bestry.

Hoe anders kan u skadelike mikro-organismes en bakterieë bestry?

  • Volg die reëls van persoonlike higiëne.
  • Lei 'n aktiewe lewenstyl en oefening. Dit sal u in staat stel om goeie immuniteit te kry.
  • Moenie bederf kos eet nie.
  • Gebruik silwer skottelgoed, waar moontlik. Daar is selfs in die antieke tyd geglo dat dit antimikrobiese eienskappe het.

Gewilde artikels in hierdie afdeling:

Lewer Kommentaar