Almal weet hoe belangrik dit is om die liggaam gereeld van opgehoopte gifstowwe skoon te maak, maar nie almal is bewus daarvan dat verswakkende vas en soortgelyke prosedures nie altyd hiervoor nodig is nie. Daaglikse verbruik van tee gebaseer op verskeie nie-gegiste kruie (in plaas van swart) is reeds 'n groot hulp vir die liggaam.
Essiac tee is 'n antieke formule wat bekend is vir sy immuunversterkende, liggaam-reinigende eienskappe. Dit moet gebruik word vir: artritis, nierprobleme, lewerprobleme, diabetes, vetsug, hoë bloeddruk, hardlywigheid, ens.
Hier is sy huisformule:
6,5 koppies klitwortel 2 koppies suring 30g Turkse rabarberwortel (gepoeier) 12 koppies gladde olmbaspoeier
Meng al die bestanddele goed.
Hoe om te kook?
Essiac-tee word aanbeveel om voor slaaptyd op 'n leë maag te neem, ten minste 2 uur na 'n maaltyd.
Gemmertee
Miskien het die natuur met niks beter vorendag gekom as gemmertee tydens verkoue en griep nie!
Vir kook neem ons
4 koppies water 2 duim gemmerwortel Opsioneel: suurlemoenwiggie en heuning
knoffel tee
Ja, nie die beste opsie vir afspraakdae of ernstige onderhandelinge nie, maar die kragtige antibakteriese eienskappe van knoffel sal jou toelaat om skoon te maak.
Ons neem:
12 knoffelhuisies, geskil 2,5 e tiemieblare
Let wel: moenie weggevoer word met hierdie drankie nie, aangesien knoffel in beperkte hoeveelhede toegelaat word.
Seldery saad tee
Seldery sade is beter bekend as 'n pittige toevoeging tot aartappelslaai. Hulle is egter ook voordelig vir mense wat aan nierprobleme ly deur as 'n diuretikum op te tree. Hierdie sade is ryk aan kalium en natuurlike natrium, wat die liggaam help om van gifstowwe in die ingewande, niere en vel ontslae te raak. Seldery saad tee help om die suur-basis balans te normaliseer en ontslae te raak van oortollige uriensuur. Tee word nie aanbeveel vir swanger vroue nie.
1 eetl selderysaad 1 koppie kookwater