11 redes om op te hou om suiwel te eet

Melk en suiwelprodukte is nie gesonde kosse nie. Hier is 11 redes om op te hou om dit te gebruik:

1. Koeimelk is vir kalwers. Ons is die enigste spesie (behalwe dié wat ons getem het) wat voortgaan om melk te drink na babas. En ons is beslis die enigstes wat die melk van lewende wesens van 'n ander spesie drink.

2. Hormone. Die hormone in koeimelk is sterker as menslike hormone, en diere word gereeld met steroïede en ander hormone ingespuit om hulle vet te maak en melkproduksie te verhoog. Hierdie hormone kan 'n persoon se delikate hormonale balans negatief beïnvloed.

3. Die meeste koeie word onnatuurlike kos gevoer. Kommersiële koeivoere bevat allerhande bestanddele wat insluit: geneties gemodifiseerde mielies, geneties gemodifiseerde sojabone, diereprodukte, hoendermis, plaagdoders en antibiotika.

4. Suiwelprodukte is suurvormend. Die gebruik van oormatige hoeveelhede suurvormende kosse kan die suurbalans van ons liggaam ontwrig, gevolglik sal bene ly, aangesien die kalsium daarin gebruik sal word om oormatige suurheid in die liggaam te bekamp. Met verloop van tyd kan bene bros word.

5. Studies toon dat lande wie se burgers die meeste suiwelprodukte verbruik die hoogste voorkoms van osteoporose het.

6. Die meeste melkkoeie leef in geslote stalletjies, in haglike toestande, en sien nooit weidings met groen gras waar hulle natuurlik kan vreet nie.

7. Die meeste suiwelprodukte word gepasteuriseer om potensieel skadelike bakterieë dood te maak. Tydens pasteurisasie word vitamiene, proteïene en ensieme vernietig. Ensieme is noodsaaklik in die proses van vertering. Wanneer hulle deur pasteurisasie vernietig word, word melk al hoe meer onverteerbaar en plaas dit dus bykomende spanning op ons liggaam se ensiemstelsels.

8. Suiwelprodukte is slymvormend. Hulle kan bydra tot respiratoriese nood. Dokters merk op 'n aansienlike verbetering in die toestand van allergielyers wat suiwelprodukte uit hul dieet uitsluit.

9. Navorsing skakel suiwel met artritis In een studie is konyne melk gegee in plaas van water, wat veroorsaak het dat hul gewrigte ontsteek het. In 'n ander studie het wetenskaplikes meer as 'n 50%-vermindering in swelling wat met artritis geassosieer word, gevind toe deelnemers melk en suiwelprodukte uit hul dieet uitgeskakel het.

10. Melk word meestal gehomogeniseer, dit wil sê melkproteïene word gedenatureer, gevolglik is dit moeiliker vir die liggaam om dit te verteer. Baie mense se immuunstelsels oorreageer op hierdie proteïene asof hulle “vreemde indringers” is. Navorsing het ook gehomogeniseerde melk aan hartsiektes gekoppel.

11. Plaagdoders wat in koeivoer voorkom, is gekonsentreer in die melk en suiwelprodukte wat ons verbruik.

Bron

 

Lewer Kommentaar