Contents [show]
Om die voordelige eienskappe van bloubessies te oorskat, is moeilik: dit is nuttig vir voorkoms en is deel van duur skoonheidsmiddels. Dit sal help in geval van ernstige siektes met breinstoornisse. Omdat bloubessies vries kan verdra en selde hul voordele weens koue temperature verloor, is bloubessies die hele jaar deur beskikbaar en sal u help om gesond te bly.
1. Met 'n siek hart
Bloubessie is uniek vanweë sy vermoë om die ophoping van slegte cholesterol in die bloed te weerstaan, wat lei tot die ontwikkeling van kardiovaskulêre siektes. Die meeste wetenskaplikes wat in hierdie rigting werk, let op hierdie kenmerk van somerbessies.
2. Wanneer geheue verval
Bosbessie-uittreksel verbeter die breinfunksie, verhoog die bloedsomloop, reguleer bewegings se koördinasie en verbeter die korttermyngeheue. Bloubessies bevat ook antosianienverbindings wat breinneurone beskerm.
3. Wanneer onsig vervaag
Bosbessies is almal bekend as 'n manier om die gesigskerpte te verbeter. Let veral op die effek daarvan op die gesig in die donker. Die komponente wat in die bloubessies saamgestel is, verhoog die buigsaamheid van kapillêre en die deurlaatbaarheid van die retina.
4. Spysverteringstelsel
Bosbessies bevat groot hoeveelhede voedingsvesel, wat noodsaaklik is vir die spysverteringstelsel vir beter assimilasie van voedsel en die gladde werking van die peristalse.
5. Met infeksies in die blaas
Wetenskaplikes sê dat die bloubessie 'n bestanddeel bevat wat die risiko van infeksies in die geslagsorgane verminder en die goeie gesondheid en normale werking daarvan verseker, sonder dat bakterieë in die organe se skedeselle ontbreek en hulle nie laat vermeerder nie.
6. Komplikasies tydens swangerskap
Bloubessie is 'n bron van foliensuur, wat belangrik is vir die harmonieuse ontwikkeling van die fetus tydens swangerskap. Ook in hierdie vrug normaliseer baie kalium die bloeddruk van die verwagtende moeder, en voorkom sodoende gevaarlike komplikasies van swangerskap - preeklampsie.
7. Met die vinnige veroudering
Bosbessies bevat baie antioksidante, en dit speel 'n belangrike rol in die voorkoms en die interne werking van die liggaam. Volgens verskillende studies het die antioksidante van bosbessies die skade herstel wat daarin slaag om die vrye radikale wat die liggaam binnedring vanuit die eksterne omgewing te tref - plooie, vel voel glad, die interne organe word jonger en begin met groter intensiteit werk.
8. Vir dermsiektes
Bosbessies is nie tevergeefs soos kinders nie - onvolwasse in die liggaam kan baie redes wees vir die ontwikkeling van dermafwykings en gevolglik diarree, opgeblasenheid en pyn in die maag. Antosianosiedkomponente in bloubessies maak bakterieë perfek dood en help om die probleme wat deur infeksies veroorsaak word vinnig te oorkom.
9. Gewig
Deur die harmonieuse samestelling en die verhouding koolhidrate, proteïene, vesel, kan u bloubessies in die dieet insluit om gewig te verloor. Dit bevat ook min kalorieë, met baie pret!
10. Met die risiko van onkologiese siektes
Blueberry bevat in sy samestelling baie komponente wat kankerwerend is. Danksy die gebruik van bloubessies in die liggaam, kry u die ensieme en antioksidante wat die groei van die gewas belemmer.
Lees ons groot artikel vir meer inligting oor die voordele en nadele vir bosbes.